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![別碰豬油和牛油？ - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw「法國矛盾」指的是法國人比美國人多吃兩三倍的奶油、豬油、牛油這些飽和脂肪酸，但罹患心臟病的機率卻只有美國人的三分之一。吃傳統油膩膩食物的法國女性，罹患心臟病的機率竟是西方國家中最低的。這到底是為什麼呢？至今美國科學界還是無法 ...瀏覽：967 -
![《解密謠言》豬油和牛油吃不得？ - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw「法國矛盾」指的是法國人比美國人多吃兩三倍的奶油、豬油 、牛油這些飽和脂肪酸，但罹患心臟病的機率卻只有美國人的三分之一。吃傳統油膩膩食物的法國女性，罹患心臟病的機率竟是西方國家中最低的。這到底是為什麼呢？至今美國科學界還是 ...瀏覽：1087
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日期：2025-05-07
【新聞轉載】 橄欖油炒菜爆香 當心爆出健康問題 來源：http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/29/today-health1.htm ......
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日期：2025-05-08
避免進食高鹽食品 食用高鹽份的食物壞處很多，它不僅與胃癌有著密不可分的關係，更會引致高血壓。 我們每天進食的鹽份，其中的75%是從包裝食物及外賣食品中攝取的。 教您少吃一點鹽 慢慢減少食物中鹽的份量，您會逐漸習慣清淡一點的口味；...
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日期：2025-05-09
多年前自己開始做塗麵包的軟奶油, 是向一個美國朋友學來的,她為什麼要自己做呢? 因為自己做的 是 用天然奶油(即動物奶 油)加芥花油或橄欖油,沒有像市面上的植物奶油含有可怕的 ......
![好油與壞油一覽表 - [ Home ] 首頁](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
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日期：2025-05-06
2011年5月3日 ... 氫化油的氾濫，遠超乎你的想像，是現代人健康的頭號敵人. ... 氫化油（人造奶油、
植物酥油、氫化棕櫚油、千年油鍋, 薯條、烤麵包、餅乾、蘇打餅、爆 ......
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日期：2025-05-03
[编辑]. 商業用中分子鏈飽和脂肪酸如C8辛酸，C10壬酸的主要來自椰子油分餾而成，
約佔椰子油總脂肪量的19.5%。(月桂酸(C12)約占椰子油 ......
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日期：2025-05-04
兩種油的成分大不相同。棕櫚油主要含有棕櫚酸（C 16）和油酸（C 18）兩種最普通的
脂肪酸，棕櫚油的飽和程度約為50%；棕櫚仁油主要含有月桂酸(C 12)，飽和程度 ......
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日期：2025-05-03
歐洲的研究發現， 橄欖多酚是橄欖油中最廣效的營養成分， 它可以抗發炎、抗氧化、
抗凝血、抗癌、抗骨質 ... 油吃得健不健康，和國人的烹調習慣也有很大的關係。...
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日期：2025-05-04
設有 Video 廚藝教學﹐和健康飲食文章。食譜以材料分類﹐令您們可以更輕易地找到所需的食譜﹐共創「有營生活」。 ... 奶茶...是紅茶加上奶精，也有加上牛奶的，所製成的食品。但是…以下是它的壞處… 1. 草酸 + 鈣質 = 容易結石...
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