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![【減肥】目標44KG！榮總三日減肥餐食譜 (文爆長) @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
imsandra.pixnet.net... 節食可以減4.5公斤，三天後可照正常飲食，但不可過量，經過四天的一般飲食後，如果再想減肥時可再吃三天﹝減肥餐減肥食譜﹞，但一定要相隔四天正常飲食才可以繼續，如此一個月便可以減18公斤。 ...瀏覽：1317 -
![[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 @ S .食尚玩樂 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
k60651.pixnet.net[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 這張照片是去年5月在長灘島拍的,那時候大約48 49公斤(我168公分) 認識我很久的朋友都一直覺得我跟我姐是瘦子~天生瘦子~ ...瀏覽：1368
![[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 @ S .食尚玩樂 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_16.jpeg)
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![[減肥]傳說中的榮總七日減肥餐(實驗心得) @ 。all about Carrie。 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_49.jpeg)
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日期：2024-04-18
這個是從我大概國小的時候就開始流傳的減肥食譜 都"據說"是榮總的營養師開出的減肥食譜(但實際上榮總從沒開過這樣的減肥食譜喔^^") 總共有七日跟三日兩種 ......
![[減肥大作戰]榮總三日減肥食譜試用心得與心情記錄Day 1 @ Adventurer 走遍世界各地-享受每一刻人生 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_02.jpeg)
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日期：2024-04-19
生理期悄悄得結束了，把握生理期後一星期的黃金減重期，趕緊在週末免上班的日子來試試網路上流傳的榮總三日減肥食譜。 爬了網路上的文章，所謂的榮總減肥食譜其實並非出自於榮總，所以到底為什麼冠上了"...
瀏覽：860
日期：2024-04-16
榮總三日減肥餐早餐：葡萄柚半個 花生醬兩茶匙 土司一塊 咖啡/茶一杯 榮總三日減肥餐午餐：鮪魚﹝水浸﹞半罐 土司一塊 咖啡/茶一杯 榮總三日減肥餐晚餐：任何肉兩片 角豆/四季豆十條 紅葡萄十大顆 蘋果一個 榮總三日減肥...
瀏覽：548
日期：2024-04-16
[分享]榮總三日瘦身食譜(5/24更新) @ BEWの幸福旅程:: 痞客邦PIXNET... ... 2008年7月29日 ... 我想每個人都愛美,但是如果因為過度肥胖而刻意使用不當減肥方法則可能有害 ......
瀏覽：393
日期：2024-04-20
2011年11月7日 ... 雖然懶惰少運動，但是逐漸減少食量了半年多也瘦了7公斤 ...... 11/22日測了體重83
體脂肪是18％...
瀏覽：751
日期：2024-04-18
2012年4月21日 - 這次三天下來, 體重減少3.1 公斤, 雖然有網友說這份減重菜單其實只是排掉水份重量, 但我 ......
瀏覽：1138
日期：2024-04-21
2014年2月4日 ... 這份《榮總三日減肥法》在網路上流傳已久，不過聽說榮總有出來否認…後來又說是
台大的，不過台大也 ......
瀏覽：442
日期：2024-04-18
榮總三日減肥食譜如下這是我從網路上copy下來的我自己是懶的在用Excel打了 第
一天早餐：烤土司一片、花生醬二匙、葡萄 ......
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