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![::曙商實業::-橄欖油及其它油品]()
www.akebono.com.tw食用油之種類及其所含脂肪酸的比例 種類/百分比 單元不飽和 脂肪酸 多元不飽和 脂肪酸 飽和脂肪酸 橄欖油 77% 9% 14% 菜籽油 48% 34% 18% 花生油 49% 33% 18% 玉米油 25% 62% 13% 大豆油 24% 61% 15% 紅花籽油 13% 77% 10% 奶油 30% 4% 66% 清香油 54%瀏覽：453 -
![各種食用油不飽和脂肪酸比率]()
www.temesys-rioliva.com.tw所以食用油加熱後對人體健康的風險，可以從以下的比例看得出哪些油適合用來油炸。 各種油類多元不飽和脂肪酸比例（單位：％）含量越高者、不宜油炸 脂肪酸的雙鍵愈多，愈有流動性；相對地，雙鍵也比較不穩定，容易斷裂遭破壞。瀏覽：1263
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日期：2024-04-17
橄欖油 是 植物油 的一種，由木犀科 油橄欖 果實壓榨而成。橄欖油是一種常用的 食油 ，也可用以製作 化妝品 、 藥物 及 油燈 燃料 等。 橄欖油被譽為「地中海的液體黃金」。 [來源請求] 地中海國家的居民所説的「油」，指的總是「橄欖油 ......
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日期：2024-04-17
橄欖油 簡介 橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為「液體黃金」，「植物油皇后」，「地中海甘露」， 原因就在於其極佳的天然保健功效 ......
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日期：2024-04-22
ω-3 脂肪酸的功用：增加細胞膜彈性、改善胰島素抗阻，降低血壓、三酸甘油脂及 LDL 膽固醇，預防心血管疾病，減輕發炎反應，治療類風濕性關節炎，抑制腫瘤生長，改善憂鬱症。 ω-3 脂肪酸可以當血小板抑制劑，避免血小板在冠狀動脈和其他地方形成 ......
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日期：2024-04-16
甘油脂係由甘油與脂肪酸酯化而成。甘油之三個氫氧根（-OH；hydroxyl functional groups）與一個，或兩個，或三個脂肪酸（RCOOH ）發生酯化反應，所形成之甘油酯分別稱為單酸甘油脂（Monoglyceride；MG）、二酸甘油脂（Diglyceride；DG ；TG）。 3.3.1 ......
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日期：2024-04-21
煎煎煎煎 炒：黃豆油、岡米油、羊花子油的發煙點 翛高，油質穩定，尬翛適峯一 般熱炒或煎炒。 涼拌或熟稳拌油：橄欖油、鄜油、花岥油、秳茶油等翛適岦。這類油品發煙 點低，於高溫下烹調，窞易起油煙，尙起變質，會傷窙健 ......
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日期：2024-04-18
本文已發表於果殼網「謠言粉碎機」主題站《橄欖油是最好的食用油 嗎？》 About Author 科學松鼠會 科學松鼠會是中國一個致力於在大眾文化層面傳播科學的非營利機構，成立於2008年4月。松鼠會匯聚了當代最優秀的一批華語青年科學傳播者，旨在 ......
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日期：2024-04-20
哪一種油不會沈積在血管裡造成堵塞？ 臺北醫學大學附設醫院 內科教授 張念中 我們每天吃下去的油脂經水解後，95％變為脂肪酸。脂肪酸分三大類：飽和脂肪 酸、多元不飽和脂肪酸及單元不飽和脂肪酸。...
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日期：2024-04-16
油酸：一種單元不飽和 Omega-9 脂肪酸，橄欖油中佔了 55％～83% 亞麻油酸：一種多元不飽和 Omega-6 脂肪酸，橄欖油中佔了 3.5％～21% 棕櫚酸：一種飽和脂肪酸，橄欖油中佔了 7.5% 硬酯酸：一種飽和脂肪酸，橄欖油裡佔了 0.5%...
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