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www.youtube.com慢慢地..... 拉拉筋、扭動腰、強化背肌.... 毛巾操好處多多!!瀏覽：384
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日期：2024-04-15
推薦序一 毛巾操有助成功「減重」，更是「抗癌」好運動！ 呂紹達醫師是我敬佩的學長，「樂於分享、與人為善」是他的人格特質，無怪乎成為大家尊崇的好醫師。他力行養生之道，自創多種毛巾健身操，並且將這套操式無私地傳授給他人，所以，到了 ......
![[塑身] 生活簡單四招](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_15.jpeg)
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日期：2024-04-13
對於大餐過後，懶到不行的身體而言，做毛巾操是最快能讓身材不走樣的方法呦! .....
不過她說我的蘿蔔有變小"一點點"了多虧了老虎狗之前瘦腿小運動喲~~ :)....
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日期：2024-04-09
毛巾操是ㄧ項不錯的運動 只需要一條毛巾隨時都可以動一動. 1.史上最有效瘦身毛巾
操. http://www.youtube.com/watch?v=LbFl8JrL6SA. 2.床上來瘦大腿與小腿....
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日期：2024-04-10
呂紹達內科醫學診所 院長 呂紹達醫學美容網 負責人 歷任 林口長庚紀念醫院 內科主治醫師 台北市立婦幼醫院 小兒專科醫師 新竹縣醫師公會常務理事 代表著作 2010《史上最有效 瘦身毛巾操》：各大書店「運動瘦身」書籍暢銷排行冠軍 ......
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日期：2024-04-15
導覽首頁 雲林縣 興隆毛巾 觀光工廠 / 興隆毛巾 觀光工廠 點閱率 148.7K次 類型 國內旅遊 訪客評分 「興隆毛巾 ......
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日期：2024-04-15
您好，歡迎來到永鵬毛巾!! 毛巾館 浴巾館 浴袍館 寶貝館 有機棉館 NG館 1+1 特價區 購物車：0 個商品 毛巾業起死回生 明年銷陸零關稅 大陸毛巾 我將續課反傾銷稅 新竹／馮月蟬 做毛巾操超樂活...
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日期：2024-04-14
2010年11月8日 - 2 分鐘 - 上傳者：蘋果屋出版社
蘋果屋出版社12月隆重推出『史上最有效-瘦身毛巾操』 一條毛巾，就能讓你瘦！ 明星 陳美鳳說：「這是我做過最簡單、最有效的速效塑 ......
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日期：2024-04-10
Health 20110913 自律神經失調 - Duration: 47:05. by amampm 35,753 views 47:05 Play next Play now 長者毛巾操.wmv - Duration: 1:35. by laukamhunglaukamhung 37,008 views 1:35 Play next Play now 防癌宇宙操 - Duration: 3:04. by Mark Yang 59,937 views...
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