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日期:2024-04-20
5:15 返老還童氣功 收功要領講解與示範 by Larry Lee 8,712 views 1:50 求醫不如求己-動作篇:補腎法 by vajira999 30,836 views 9:36 返老還童氣功 高雄區見證大會 by 林永勝 7,120 views ......
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日期:2024-04-23
氣功太極中國香功 婉轉細膩的樂風,讓人在平順舒緩的曲調中養心調息,深覺舒適清淨。風靡歐、美、日,深受歡迎、人氣最旺的健身音樂 結合音樂與太極養生 ......
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日期:2024-04-17
氣功 氣功 -簡介 導引氣功圖 氣功:中國特有的一種健身術。基本分兩大類,一類以靜為主,靜立、靜坐或靜臥,使精神集中,並且用特殊的方式進行呼吸,促進循環、消化等系統的功能。另一類以動為主,一般用柔和的運動操、按摩等方法,堅持經常鍛 ......
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日期:2024-04-20
道家 築基修性法--靜功法 中醫世界 首頁 作者:田誠陽 靜功法 田誠陽 按:田誠陽道長,1982年在山東青島嶗山學道,是恢復道教之後第一批入教的年輕道教職業人員。先在嶗山隱居七年,從事道家修煉,並且雲遊全國各地,尋訪高真大德。...
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日期:2024-04-19
《 課程介紹 》 「太極氣功養生」課程結合太極拳、八卦掌、八段錦、八卦太極、健身益氣功、武術功法等元素引領您的身心靈交互啟動,提供學習者一個在動靜之間,身心靈都能保持「放鬆、自然、氣定神閒、臨危不亂」,並能由身心靈的靜心律動進入 ......
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日期:2024-04-23
當吐氣時,氣海中內氣隨吐氣而上直至喉中,待吐之極則閉口,咽津,男子從左,女子從右下行,使津液向下,汩汩然有聲。直達氣海(氣海於臍下十釐米)。初煉者,氣機不通暢,可用手摩以助氣液下行,一般每閉口一次,可連咽三次氣津,接著用行氣 ......
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日期:2024-04-20
氣功養生入門.養生氣功最重要的紮基功,氣功呼吸靜化健康鍛練,這是氣功學習的入門功法,也是很重要的紥基呼吸功法。...
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日期:2024-04-21
很多人面臨五花八門的氣功功法,常常感覺氣功是一門深不可測的學問,主因還是在一般氣功師無法先將氣功原理作有系統說明所致! 其實練氣功一點都不難!初學者首要先了解氣功原理,何謂動功、靜功﹖人體三個丹田位置,任督二脈運轉方式 ......