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www.shs.edu.tw認識氨基酸 4/5 A. 增加肌肉中的瘦肉量 HGH是經過類胰島素生長因子1型IGF-l的作用，可以促進肌肉細胞對（氨基酸） 的吸收，促進細胞DNA及RNA之合成，促進細胞外蛋白質的吸收，同時可以增加 醣類以及氮元素之儲存。瀏覽：1405 -
![氨基酸減肥法]()
www.bdodo.com我有(舉手) 因為過胖了，所以我有跟麻糬團減肥，我本身有買很多保健食品，每天吃的順序為下： 早餐後～月見草油，維他命B群(這兩種都有促進新陳代謝的功能)，綜合維他命。 睡前～胺基酸一到兩顆。瀏覽：1037
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