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  早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌
  
  美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...
  
  2025-10-21
  
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  食物熱量表 @ Curves女性健身中心新竹科園店│減重‧瘦身‧健康 :: 痞客邦 PIXNET ::
  
  減肥食物熱量表乳製品高品質鮮乳 1瓶240cc 160 卡全脂鮮乳 1瓶240cc 145 卡低脂鮮乳 1瓶240cc 110 卡脫脂鮮乳 1瓶240cc 80 卡木瓜牛乳 1瓶500cc 315 卡果汁調味乳 1瓶240cc 125 卡羊奶 1瓶200cc 133 卡乳酪 1片30公克 90 卡 ...
  
  2025-10-21
  
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bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線

日期：2025-10-23

TO:貝貝雅 1.Costco原味貝果一袋6個，重約1100g~1200g(熱量約600卡/每個約重200g) 2.烤雞跟雞大腿 : 這這這....手心大小的帶皮烤雞熱量大約在380~400大卡 3.凱撒雞肉沙拉 565g, 824大卡 4.三明治??我不知道... 5.另外我知道的....

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日常食物熱量表,常見外食熱量表,高熱量食物一覽表

日期：2025-10-20

日常減肥食物熱量表,常見外食熱量表, 高熱量食物一覽表五行湯首頁產品系列五行青菜湯[高山] 五行青菜湯[平地 ... 避免垃圾食物, 垃圾食物不僅沒有營養也容易發胖所謂的垃圾食物，指的是沒有均衡營養素，除了提供熱量的價值外，營養濃度非常低的 ......

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meimeia 我的生活筆記:早餐熱量表 - 樂多日誌

日期：2025-10-23

適合減肥的中式早餐 1.菜包或肉包(熱量約280卡)＋不加糖清豆漿300 (熱量約110卡)＝390卡 2.白饅頭(熱量約120卡)＋荷包蛋(熱量約120卡)＝340卡 3.小水煎包2個(熱量約220卡 ......

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IKEA餐點及瑞典美食 - IKEA

日期：2025-10-22

我們知道逛街有時也是很耗體力的，走著走著肚子也餓了… 無論你是不是瑞典人，我們相信你都能在宜家家居餐廳找到喜愛的餐點! 或是在瑞典美食區可以找到正宗 ......

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Title 飲食與健康 Author 01000 Last modified by 01000 Created Date 5/19/2002 6:35:27 PM Document presentation format 如螢幕大小 Company 01000 Other titles Arial 新細明體 Times New Roman Wingdings 標楷體 Watermark 飲食與健康內容大綱均衡一下金字塔 ......

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