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![泰式涼拌酸辣黑木耳@ BoBo醬料館:: 痞客邦PIXNET ::]()
bobosauce.pixnet.net賣木耳的老板還做了些涼拌黑木耳給客人品嚐它獨特的Q感, 我吃了一口, 還真的 ... 作法: 1. 黑木耳洗淨, 燒一鍋滾水, 將黑木耳放進去煮約三分鐘關火. 2. 倒掉滾水, 將 ...瀏覽：1367 -
![凉拌黑木耳 - 心食谱]()
www.xinshipu.com黑木耳功效: 黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质，这是 一 种天然的滋补剂，和黑木耳中丰富的纤维素共同作用，能促进胃肠蠕动而防 止 ...瀏覽：1073
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黑木耳含有豐富果膠，能夠吸水膨脹，產生飽足感；且膠質會黏附胃壁絨毛，減少吸收油脂和膽固醇。黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物，比較適合夏日食用。黑木耳入菜 ......
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黑木耳食譜-黑木耳含人體必須8種胺基酸,維生素。黑木耳中的多醣有抗腫瘤預防效果。涼拌黑木耳做法心得分享1.黑木耳是食材中的好搭檔，黑木耳無論拌任何食材 ......
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月亮晶晶在豆果美食分享的涼拌黑木耳的做法，詳細圖解涼拌黑木耳家常做法所需時間、調料、步驟、烹飪竅門，手把手教會您怎麼做涼拌黑木耳、如何做涼拌黑木耳營養又好吃。...
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涼拌黑木耳的做法 - 家常涼拌黑木耳的做法非常簡單易學。如果涼拌黑木耳怎麼做好吃,涼拌黑木耳的家常做法如何做一直睏擾著你,美食傑提供的圖文涼拌黑木耳的家常做法大全和涼拌黑木耳的視頻,用最短的時間讓你學會涼拌黑木耳的做法...
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涼拌黑木耳怎麼做好吃？涼拌黑木耳的家常菜做法有哪些？好豆網為您提供了涼拌黑木耳的做法大全，配有非常詳細圖文步驟，菜鳥也能做出好味道。...
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【生椒涼拌黑木耳】1、將黑木耳用冷水泡發變軟後放入5克澱粉洗淨，用手擇掉木耳的硬結，並將木耳撕成一口大小的塊兒，小紅椒用剪刀剪成......
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行動版 - 2013年7月2日 - 我從小就很喜歡吃黑木耳不過家裡從沒煮過黑木耳的料理會知道及愛上黑木耳全都是因為 ......
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