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日期:2024-04-18
減肥食譜, 簡單食譜- 低卡韓式蒟蒻麵 這一次我要使用在減肥時常常會使用的基本款食材ㄛ! 豆腐 它是低卡, 豐富的蛋白質. 蒟蒻 也是(almost)零卡, 它會打掃你的腸內 韓式泡菜 用很多辣椒做的, 辣椒會促進新陳代謝.*材料分類 飯 ......
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日期:2024-04-20
Home 減肥食譜,蒟蒻減肥食譜- 辣炒蒟蒻減肥餐 減肥食譜,蒟蒻減肥食譜-辣炒蒟蒻減肥餐 減肥食譜 E-mail Share 辣炒蒟蒻 蒟蒻減肥法,蒟蒻因為含有葡甘露聚醣,是屬於水溶性纖維但是人體無法吸收和消化,所以可以幫助排便,增加腸胃蠕動所以視為減肥食材首選 ......
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日期:2024-04-18
減肥食譜 蒟蒻 蒟蒻食譜 低卡美味的健康料理 素食食譜 涼拌蒟蒻小黃瓜做法 bluejade 最新自 bluejade 三款純天然豆腐保濕面膜-自製保濕豆腐面膜:豆腐膠原蛋白滋潤皮膚變得細嫩 ......
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日期:2024-04-20
蒟蒻絲 80公克,秀珍菇 10公克,紅蘿蔔片 2公克,青花菜 5公克,黃甜椒片 2公克,紅甜椒片 2 ... 104 台北市中山區中山北路一段85號5樓 02-25819088 本客服專線並不提供食譜 ......
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日期:2024-04-23
減肥食譜蒟蒻麵減肥效果,蒟蒻麵熱量很低,每百克蒟蒻麵熱量34~54大卡,適合減肥人士食用。蛋花青江菜蒟蒻麵做法:將蒟蒻麵以熱水川燙煮熟後,瀝乾水分...
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日期:2024-04-24
第一日(約600大卡) 早餐:脫脂原味優格200c.c.、無糖蒟蒻一杯、高纖餅乾一片、蘋果一個、維生...PChome美學院,主要為女性的專屬頻道,提供美妝保養,兩性話題,流行時尚等 ......
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日期:2024-04-17
其實,只要懂得事先為自己準備一些熱量低又體積大的點心,減肥期間就不用挨餓了!蒟蒻 ... 高,還具有整腸作用,可以防止便祕。一百公克重的蒟蒻卻僅有二十大卡的熱量,非常適合減肥食譜 ......
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日期:2024-04-20
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