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日期:2024-04-23
游泳可以減肥嗎?游泳的好處??游泳的益處??游泳可以練出什麼? ... 可以可以可以…… 我前年暑假開始學游泳… 2個月瘦了10kg 沒吃什麼減肥藥還是有的沒的.. 是正常吃東西喔…...
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日期:2024-04-24
1、“ 游泳不能使你減輕體重”。 真相:游一個小時的泳就能消耗掉相當多的卡路里!如果你沒有見到任何效果,丟掉你的那些水球和小橡皮鴨子,認認真真地堅持游一個小時吧,別在開始的五分鐘裡屏住呼吸用完全身的力氣,這對你的減肥 ......
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日期:2024-04-22
(10分)游泳真的可以減肥 嗎 發問者: koichi2days ( 小學級 4 級) 發問時間: 2007-06-25 13:35:11 解決時間: 2007-06-29 12:24:07 解答贈點: 10 ( 共有 0 人贊助) 回答: 23 評論: 0 ......
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日期:2024-04-23
游泳減肥 根據醫學報導,所有的運動,就數游泳是消耗熱量最多的運動。 雖然游泳對減肥是相當有效的,但是飲食的控制也非常重要,需相輔相成。切記游泳後大吃大喝 ......
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日期:2024-04-25
有教練說 想要靠游泳瘦身 里程加長跟心跳速度要加快 之前游泳是熱身完 自由式1000 蝶式300... ... 蘇淇 wrote: 有教練說 想要靠游泳...(恕刪) 請問我有沒有看錯 右下角那位先生的頭是直接枕在後面那位仁兄的鳥上嗎?...
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日期:2024-04-23
每天去游泳30至60分鐘可以減肥 嗎~? 發問者: jacky_bonnie ( 小學級 5 級) 發問時間: 2006-12-26 22:27:43 解決時間: 2006-12-29 22:15:54 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助) 回答: 10 評論 ......
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日期:2024-04-23
游泳減肥 根據醫學報導,所有的運動,就數游泳是消耗熱量最多的運動。 ... ... 根據醫學報導,所有的運動,就數游泳是消耗熱量最多的運動。 雖然游泳對減肥是相當有效的,但是飲食的控制也非常重要,需相輔相成。...
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日期:2024-04-23
揭秘:游泳真的可以減肥 嗎 http://news.sina.com 2012年02月21日 18:08 北京新浪網 水對人體有着極強的可塑性,人體在水中運動時,身體各部位所承受的浮力、壓力十分均勻,肌腱和關節可得到均衡的發展,皮下脂肪在可塑性的作用下,通過運動也能 ......