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![賞自己一個貴婦級的生理期保養 @ ☆單親媽媽的心情點滴☆ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
huichilee.pixnet.net... 讓身體進行除舊佈新，因此，想要養顏美容、身體健康，生理期的調養，比起任何的藥方、保養品都來得重要。陳潮宗院長的溫馨提醒： (1)月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。瀏覽：1236 -
![緩經痛二帖》經期後喝四物湯 生理期飲中將湯 - 婦科看診室 - 兩性話題 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com經痛或經期不規則、不舒服，老一輩的會勸妳喝四物湯或中將湯，不過四物湯跟中將湯有什麼不一樣？真的有效嗎？ 四物湯是由中藥材熟地黃、炒白芍、當歸及川芎所組成，最早見於晚唐古籍，除了補血外，也用於補肝、疏肝瀏覽：737
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日期：2024-04-29
你可以看看五個照常聚餐的「隱形減肥法」、或先確定減肥前一定要搞清楚的六件事！
我們也要偷偷告訴你：把握月經後的濾泡期，讓減肥苦差事事半功倍！（延伸閱讀： ......
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日期：2024-04-25
下面，我們就以中醫的觀點，好好的來探討女性月經期間的護理方式，讓您重新認識您 ... 初潮的年齡大都在12~15 歲左右，每次經期時間約為4 至5 天，之後往往相隔 ......
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日期：2024-04-24
... ／記者曾希文／整理；解答／長庚醫院中醫婦兒科主治醫師高銘偵】 問：生理期間可以喝紅豆湯、黑糖水或紫 ... 是到醫院拿的中藥，若具有補血化瘀的效果，就不宜在生理期時服用，像常見調經、降低經期疼痛的四物湯，也建議在生理期 ......
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日期：2024-04-25
女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質，尤其是身為女生的妳，更需要了解自己的身體運作，給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況，完全洞悉妳的 ......
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日期：2024-04-25
分享一下 我老婆 之前去看中醫的建議 1. 月經來 連續吃 生化湯 四至五天 ---幫忙排乾淨 2. 月經結束… ... 我想請問喝十全大補湯或四物湯有效嗎? 在經期來時可喝嗎? 沒有用!!,會反效果喔!! 我先簡單解釋一下原理;會有月經是因為子宮內的卵子要 ......
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日期：2024-04-25
樂活營養師 何首烏有效改善學習記憶能力，具抗老化的功效，包括提升抗氧化防禦系統、減少腦部病變、增加腦神經傳導物質，並能增加皮膚光澤及減少毛髮脫落。 健康教室...
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生理期中的身體症狀顯然和平常不同，一方面必須將積存於體內的老廢料完全排出體外，另一方面要為下次新循環做好準備工作，因此這段期間的餐食菜單當然要和平常日有所不同。 a.排血縮宮：麻油豬肝、麻油腰花、麻油雞 豬肝可促進代謝 ......
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日期：2024-04-23
《iHealth愛健康》是上班族的健康小老師，我們整理國內外最新的醫學研究和熱門健康主題，與多位醫師及營養師配合專欄，搭配可愛的圖表提供您一目瞭然的健康觀念，提醒您生活中的小細節，愛健康就是愛大家都健康呦...
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