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fit.fashionguide.com.tw了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身，便利商店類哪些東西絕不能 碰、哪些東西多食無害，讓你一次看透 ... 烤肉便當. 熱量:750大卡 ... 滷雞腿便當.瀏覽：1006
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日期：2025-05-06
網路上的食物熱量表 很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！ 右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！ 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......
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減肥食物熱量表 乳製品 高品質鮮乳 1瓶240cc 160 卡 全脂鮮乳 1瓶240cc 145 卡 低脂鮮乳 1瓶240cc 110 卡 脫脂鮮乳 1瓶240cc 80 卡 木瓜牛乳 1瓶500cc 315 卡 果汁調味乳 1瓶240cc 125 卡 羊奶 1瓶200cc 133 卡 乳酪 1片30公克 90 卡 ......
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日期：2025-05-08
炸熱狗 蛋餅 叉燒包 芝麻包 豆沙包 韭菜盒子 鼎邊挫 蚵爹 豆花 咖哩酥餃 肉包 烤肉串 ... ※ 本表將不定時不斷更新，以助讀者瞭解更多食物之熱量 及相關營養成份。 本篇所有的文字創作，智慧財產權歸原創作者所有；有關減重行為 ......
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日期：2025-05-13
附件2：常見外食食品熱量表. 1. 常見外食食品熱量表. (一) 主食類. 食品. 熱量. 食品
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加滷汁：+90卡，酸菜：+50，沙茶：+180卡高麗菜23卡百頁豆腐214卡冬粉170 @
老媽子,癌唷喂,抗癌,乳癌,開刀,新樓,癌友@ ......
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大熊的秘訣有：淺嘗則止、過水去油、食物替代、避開地雷... 「減肥教戰守則」談到許多
減肥的原理，而本篇「向肥肉大軍宣戰」則是貫徹這些原理的小技巧。首先，我們就 ......
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如何估算外食自助餐的熱量？ ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35～40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ......
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暨大健美可樂鋪 第四堂課 課程：計算攝取之 食物熱量進階 簡志龍醫師 附件2：常見外食 食品熱量表 5 熱咖啡 1杯 173 ......
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