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日期:2024-04-22
蔚藍鮮蝦捲 嚼勁十足,大海般的蔚藍享受! 內含一整隻蝦,給您大口滿足,青翠生菜襯托蝦肉的彈性,少油、少鹽, 低熱量,讓美味無負擔! 單點價格: 60 元 熱量 : 411 大卡 辣味雞肉捲 咔嗞咔嗞的香嫩好滋味~...
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日期:2024-04-17
謝謝大大分享 看完之後 才知道自己會變胖真的只能怪自己 因為喜歡吃的雞蛋糕,燒鴨飯熱量都高的驚人 該檢討的是自己喜歡吃的食物 而不是怪為什麼餓了老半天瘦不下來 大家一起加油加油!...
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日期:2024-04-18
以奶油車輪餅來說,小小一個熱量 230 大卡,相當於一碗白米飯;另外像是地瓜球,少少 10 顆就超過 400 大卡...媽呀~是不是很可怕?來看看一些常見的夜市美食,熱量有多高吧~(不要問我為什麼沒有牛肉麵,一碗紅燒逼近一千大卡,真的要當成「小吃 ......
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日期:2024-04-21
以沙拉船、棺材板為例,外皮的吐司或麵包,皆經過油炸,使得麵粉本身就吸飽了油脂,內餡更以高熱量的「勾芡湯汁」、「美乃滋」為重點材料,滿足所有構成高熱量地雷的條件,使得平均熱量高達 600 大卡以上,十分驚人!...
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日期:2024-04-20
台灣民間習俗,清明節包潤餅表示春天來到,並可祈求平安發財。現今也常見於小吃攤販或餐廳料理之傳統小吃美食,故平時想吃潤餅也都能買得到。潤餅也有人把它稱為春餅、春捲,但一般春捲應是經過油炸,所以春捲會比潤餅熱量來得高。...
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日期:2024-04-18
一般市售春捲熱量 食材 數量 熱量(大卡) 潤餅皮 1張 35 蔬菜 100克 25 肉類或蛋絲 1兩 75 豆乾.油豆腐皮 45克 75 花生粉.糖粉 15克 30 炒菜用油 1湯匙 60 合計 300 水果春捲熱量 食材 數量 熱量(大卡)...
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日期:2024-04-20
材料:(六人份) 高麗菜絲240公克、綠豆芽180公克、刈薯120公克、五香豆乾絲120公克、胡蘿蔔絲60公克、香菇絲60公克、香菜20公克、小麥胚芽100公克、細砂糖20公克、潤餅皮6張 調味料:...
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日期:2024-04-18
來到新竹.有小龍女這個地倍作伴.真的是太輕鬆啦~ 吃什麼玩什麼都有人介紹 我出門什麼都不用想都不用準備 >///< 下午還到小龍女這鄉村風格的家裡做客 真的是舒適又輕鬆~~ 翔翔把他的玩具都搬出來.小西瓜也玩的好開心! 最後晚餐時間.兩隻小的竟然像 ......