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![民國100年10月份供餐內容暨營養成分分析-臺北市立中崙高中]()
www.zlsh.tp.edu.tw標題：民國100年10月份供餐內容暨營養成分分析發文單位：學務處發文者：健康中心上稿日期：2011/09/22 10月3日(一)主菜(五選一)成品營養成份(公克)熱量 (大卡)烹調方式每份克數克數蛋白質脂肪醣類主菜一咕咾肉6013105162炸豬肉 60 克瀏覽：1160 -
![豆皮的熱量高嗎？ - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com豆皮，麵筋的熱量高嗎？大概多少阿？~~~~~ ... 豆皮（乾），1張半，重量15克，熱量是73卡 豆皮（濕），1張半，重量50克，熱量是73卡 麵筋泡 ，16粒，重量 20克，熱量是 120 卡瀏覽：1049
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材料： 豆皮1條 雞蛋2粒 蔥花 調味料： 醬油 糖 作法： 1.豆皮用水泡軟後瀝乾。 2.切成條狀或四方狀。 3.熱鍋炒蛋至八分熟。4.加入豆皮、蔥花、調味料，炒香即可。@(http://www.dajiyuan.com) 豆皮炒蛋(圖：蘇玉芬/大紀元)...
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豆腐皮 (濕/一份約30克) 2.00 份 118.00 金棘雞捲100g 0.30 份 65.70 下 午 茶 攝 取 奇異果 (一顆約100克 ... 【斤斤計較~卡路里】 這是三商巧福所有販售的料理 熱量表 分享給有興趣的人可以加入我的自訂卡路里 【如何戒飲料？？？】 如何戒喝飲料的習慣 ......
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編號, 名稱, 形式, 說明, 適用, 類別. d08, 豆皮, 圖片. jpg, 看看它的一份的份量究竟是
多少？熱量又是多少？ 一般大眾, 豆魚肉 ......
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此處計算的為濕豆皮(包)的熱量，若要減肥，請勿買油炸豆皮，或油炸乾豆皮，一來
熱量比較高，二來不知道 ......
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2013年1月26日 ... Q：為何濕豆皮是蛋白澱粉？ A：濕豆皮的製做過程是用了糙米、去皮綠豆、大豆而成。
熱量1.5片為73卡～ ......
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2012年5月16日 ... 油榨過的脆豆皮一塊約382大卡，濕的生豆皮一張半約73大卡。油炸豆皮的熱量的確
很高，不宜吃過多。...
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日期：2024-05-30
每份含蛋白質7 公克，脂肪5 公克，熱量75 大卡 ... 豆. 製. 品. 豆腐. 四小方塊110.
黃豆乾. 1 1／2 塊. 70. 豆枝. 20. 豆皮（乾）....
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