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杏仁也有鎮咳化痰的作用，在糖尿病的防治上功效也不錯，杏仁果 所含的膳食纖維本身就有穩定血糖的效果，吃杏仁很容易產生飽足感，所以每天吃杏仁可以控制體重，如果覺得單吃杏仁果沒什麼變化，還可以把杏仁果作成杏仁粉、杏仁茶、杏仁豆腐 ......
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我喜歡買生的杏仁果回來自己炒，因為外面賣的杏仁果都加了太多的調味料，所以 ...
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最近在研究果酸換膚的成效和產品介紹，發現苦杏仁酸似乎是最安全且效果不錯的產品耶~於是上網找了一下有哪些品牌的保養品有在販售苦杏仁酸萃取精華液或乳液，很開心找到一個美國品牌，產品不包含任何動物成分，也沒有動物實驗，愛美 ......
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