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日期:2024-04-27
了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身,便利商店類哪些東西絕不能
碰、哪些東西多食無害,讓你一次看透 ... 烤肉便當. 熱量:750大卡 ... 滷雞腿便當....
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日期:2024-04-27
大熊的秘訣有:淺嘗則止、過水去油、食物替代、避開地雷... 「減肥教戰守則」談到許多
減肥的原理,而本篇「向肥肉大軍宣戰」則是貫徹這些原理的小技巧。首先,我們就 ......
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日期:2024-04-27
如何估算外食自助餐的熱量? ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35~40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ......
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日期:2024-04-29
本節以孩子最容易購買食物的速食店為例,列出常見食品的熱量,藉由鼓勵孩子認識
並主動關心食物中的熱量,也可提升食物選擇的能力, ... 炸棒腿, 100, 209, 165 ......
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日期:2024-04-30
2014年5月22日 ... 第二個問題是便當裡的配菜,主菜都有大量的油,而且一般便當有些還會有很多醬汁
,滷汁,滷肉,那也都 ......
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日期:2024-04-23
2014年7月17日 ... 又到了畢業季,不少社會新鮮人積極展開求職動作,在景氣回春、職缺陸續釋出下,已
有許多人順利進入企業,開始上班族生活。對於這些初入公司的 ......
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日期:2024-04-28
2014年5月12日 ... 然後要計算一下熱量,像我講的,如果你真的想吃不那麼好,而且很肥的東西. 可以
選擇中午吃,然後 ... 來可以學習計算熱量,. 例如一片炸雞排約5~6百卡,一支連皮的
大隻炸雞腿約7~900卡。...
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日期:2024-04-25
2015年1月29日 ... 如果你吃的是一般夜市或市場賣的帶皮炸雞腿,熱量就大約一支在400卡上下, ... 一
支棒棒腿的皮約有50~60卡的熱量,一支帶皮雞腿熱量約200卡, ......