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![心靈的交叉點: 土司減肥 一般土司的熱量??]()
forum.yoursun.com.tw草莓 起司土司 材料：厚片土司1片、草莓起司適量（可用藍莓起司或其他口味起司）、草莓3顆、蜂蜜1大匙、生菜葉1片 ... 早上吃 3 片黑麥土司加一杯低糖麥片熱量 ...瀏覽：874 -
![最完整的飲食熱量表]()
www.dpjh.ylc.edu.tw最完整的飲食熱量表 ... 種類, 單位, 重量(g), 熱量(卡). 白米飯, 1碗, 205, 225. 意大利肉醬麵, 1份, 248, 330. 白吐司, 1 .... 啤酒, 1罐, 360, 150. 烈酒(40%), 45ml, 42, 95.瀏覽：1422
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日期：2024-04-26
2013年11月10日 ... 豆漿店、中式早餐店☆. 碗粿1碗140大卡/218大卡 燒餅1個185大卡/272大卡. 油條1
條230大卡/249大卡/1 ......
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日期：2024-04-23
2009年12月30日 ... 結果發現熱量高到嚇人. 想要來做個整理有關中式早餐店的熱量一覽表. 這樣可以在
吃之前先預估好....
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日期：2024-04-19
在台灣，美而美類的複合式早餐店可並非只賣土司和三明治等簡單的東西呢，基本上
， ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎
盤”， ... 常見美而美早餐卡路里表（參考值） ......
![[減肥豆知識] 早餐店熱量速查@ 飛小豬:: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_04.jpeg)
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日期：2024-04-26
山東饅頭健康饅頭三角饅頭白饅頭全麥饅頭小麥饅頭黑糖饅頭阿Q芋頭饅頭 阿Q鮮
奶 ... 無糖豆漿一盒236克低脂鮮乳一盒236克果汁牛奶一盒236克甜豆漿300cc ...
2010: [減肥日誌] Day 41 拍照倒數26天; 2008: [食記] 台北永和- 泰王平價泰式料理....
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日期：2024-04-21
無意間在網路上發現了做麵包的創意 食譜， 利用OREO餅乾做成的巧克力吐司， 光用想像就覺得很好吃了， 下班後媽咪馬上衝去買了一條OREO餅乾， 打算回家試做看看 ......
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日期：2024-04-24
烤吐司和一般麵包相比，熱量真的較少嗎？ 沒有這回事。烤吐司只是改變了食物的物理性，而非化學性，就把它當作烤焦的熱量吧！ 3.我們可能喝水過量嗎？ 你可能會 ......
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日期：2024-04-19
2006年12月2日 ... 1天吃了6-10片土司 = 熱量約420-700卡 ... 大蒜土司1片111，葡萄土司52g150，鮮
奶土司61g176，....
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