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![大豆食譜 - NCKU, 國立成功大學 National Cheng Kung University]()
www.ncku.edu.tw材 料 黃 豆 20克 白米 60克 傳統豆腐 100克 蛤蜊 60克 乾香菇 5克 雞蛋 1個 青蔥 10克 綠花菜 40克 調味料 醬油 1/2茶匙 糖 1/2茶匙 鹽 1/4茶匙 油 2茶匙瀏覽：823 -
![大豆 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org大豆（學名：Glycine max；英語：soybean）是一種其種子含有豐富的蛋白質的豆科植物，一般都指其種子而言。大豆是東亞的原生種植物，果實呈橢圓形、球形。種皮顏色有黃色、淡綠色、黑色，別名為黃豆、青豆（不是指豌豆）、黑豆，以黃豆最常見。毛豆 ...瀏覽：691
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日期：2025-06-01
番茄所含生物鹼並非有毒物質龍葵鹼，專家今闢謠，民眾可安心吃。左一依序為衛福部食品藥物管理署主任秘書羅吉方、農委會農糧署副署長林麗芳、 台北榮總臨床毒物與職業醫學科主治醫師葛謹和農委會臺南區農業改良場場長王仕賢。...
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日期：2025-05-25
2011年4月1日 ... 妳是拿多少的黃豆去蒸? 然後熟了後的總重是多少? 除一下就知道比例了. 生黃豆是
100克394大卡. 回應文章 張貼新話題 回話題列表 回窈窕曲線 ......
![中山美麗之島/ 精華區/ lose-weight / [蘋果日報]喝無糖豆漿7天瘦2公斤](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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日期：2025-05-28
另外，體脂肪較高的人，減重效果比水腫的人好，因為黃豆沒有排水的功用，所以水腫
型的人不適合用這個減肥方法。另外，不要喝超過250c.c的無糖豆漿，因為熱量會 ......
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日期：2025-05-26
热量:每100 克(g) 359 大卡. 分类:干豆 ... 度量单位热量(可食部分热量). 1勺(大 ...
应用于手足抽筋疼痛：黄豆100克，细米糠60克，加水煎至黄豆熟烂，一天分2次吃;. 2....
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日期：2025-05-31
煮熟黃豆2米杯2. ... 黃豆豐富蛋白質可幫助身體組織的建造，鈣質可使骨骼更緻密，
卵磷脂幫助神經鞘膜的建造，影響腦 ... 熱量：418.4 Kcal、蛋白質：34.8g 、脂肪：18g...
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日期：2025-05-27
ok~ 我承認我的超愛吃甜食讓人氣的牙癢癢所以我今天真心誠意的想推薦一杯健康
又有營養的好東西我幾乎天天喝這個物美價廉的好玩意兒有一次黃豆沒了我也試著
......
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日期：2025-05-26
每100克黄豆(烚熟，无添加盐)所含热量约为144大卡，低胆固醇,低钠盐,低饱和
脂肪酸,富含磷,富含钾,有利减肥....
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