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![遺失健保IC卡怎麼辦？ - 中央健康保險署電子報]()
www.nhi.gov.tw至於100 萬張遺失換補發中，遺失補發占50%，其次是因為毀損補發占25%，再者為因 ... 健保局基於便民考量， 已委由各地1,321 個郵局代收民眾換補發健保IC卡的 ...瀏覽：784 -
![脹氣怎麼辦？哪些食物會「生氣」？ - 康健雜誌24期]()
www.commonhealth.com.tw脹氣怎麼辦？哪些食物會「生氣」？ 不少人深受脹氣、腹痛的困擾，為何有些人容易 脹氣？脹氣需不需要看醫生？ 「也不知道怎麼回事，每次吃完東西不久，肚子就咕嚕 ...瀏覽：1248
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日期：2025-12-09
不少人深受脹氣、腹痛的困擾，為何有些人容易脹氣？ ... 頻繁地排氣（俗稱放屁）、打嗝、覺得腹脹或疼痛，是許多生活步調快、壓力大的人幾乎每天發生的毛病，而多數 ......
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日期：2025-12-09
以25天為生理週期循環來看從生理期 第一天開始可分為以下之循環週期 生理週期豐胸法 天數別 MC 日期 生理週期瘦身法 ... 生理周期要配合胸部按摩，可利于消炎。在生理周期内适當的按摩 可以促進血液循環以及淋巴循環，它能夠有效的緩解生理出現的 ......
![[保養]女人心事～生理期保養之道! 讓你不痛、美肌、瘦身、豐胸 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_09.jpeg)
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日期：2025-12-12
2010年12月2日 - 今天要來跟大家分享一些有關生理期保養的小事情，告訴你哪些該做、 ... 可試試腳底按摩，讓妳的血液從四肢末梢、腰部及腹部，整個循環暢通起來。...
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日期：2025-12-08
量多時，約一小時換一次衛生棉是正常的，一次的經血量約有50公克-200公 克。雖然無法精確測量 ... 若再加上月經天數也過長的話，罹患上述疾 病的危險性就更大了。...
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日期：2025-12-12
2014年4月16日 ... 醫師，我每次大姨媽要來的前幾天都會頭痛到吐，該怎麼辦？一直吃止痛藥也不是
辦法。」...
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日期：2025-12-11
2013年12月1日 - 有些人會回答5天、6天甚至更多，但其實只要血液循環好，再把握一些小訣竅，月經只需要4天就可以排乾淨。不只遠離悶熱浮躁，出遊也不用擔心 ......
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日期：2025-12-11
2013年12月1日 ... 妳的月經都持續幾天呢？有些人會回答5天、6天甚至更多，但其實只要血液循環好，
再把握一些小訣竅， ......
瀏覽：1302
日期：2025-12-14
月經性頭痛其實也屬於經前症候群之一，現代婦女身兼數職 ，又要照顧家庭又要工作，多重壓力衝擊之下，有經前症候群的人數日益增多，只是症狀輕重不同，有人從排卵後的黃體期症狀就開始，直到月經來潮時，甚至到月經結束才緩解，而血虛型的 ......
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