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pp6464135.pixnet.net~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排 ...瀏覽：1246 -
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mifafa344.pixnet.net鐵質豐富, 對經期後補血很有幫助. 酒釀 紅糖蛋 [材料] 酒釀 ………100g 雞蛋 ……… 一粒 ... 甜酒釀功效 (7) 酒釀食譜(冰涼) (2) 酒釀食譜(熱食) (5) 酒釀的原料 (4) 酒釀DIY製作要領 (1) 母乳(發奶,退奶) (3) 關於女性生理期 (4) 關於坐月子 (1) 酒釀76543 (3) 旅途中也要瀏覽：1039
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日期：2024-04-21
之前有聽說 生理期喝 黑糖薑好像粉不錯上個月就給他喝了一次看看結果平常都要持續七天的小紅前兩天量都還很正常但到了第三天乁....怎麼好像快不見了原本以為這個月應該就...
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日期：2024-04-21
Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。...
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日期：2024-04-25
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Q3怕經痛生理期不能吃蘿蔔糕？ 正解》若加熱可減弱寒性，但少量為佳。 一般來說，
中醫建議經期來時，不要攝取涼性食物，例如柳丁、梨子、蘿蔔等，但食物經過加熱，
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日期：2024-04-22
保持外陰清潔：女性生理期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；洗澡不方便的女性朋友 ....
吃一些黑糖紅豆湯，會讓經期更順及減少疼痛；八寶粥中的紅豆具補血功能、薏仁則 ......
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日期：2024-04-22
女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質，尤其是身為女生的妳，更需要了解自己的身體運作，給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況，完全洞悉妳的 ......
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