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日期:2024-04-16
自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲(生理期前一周喝) 桂圓紅棗茶: 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法:材料放入1,000C.C水中煮沸後,熄火悶10分鐘 ......
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日期:2024-04-13
請水水分享一下台南的婚紗公司先分享這幾天去問完的三家先去大家比較推薦的愛情萬歲 ......
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日期:2024-04-12
2011年6月9日 - 如何降低經前症候群 ... 多運動可消水腫&減壓~每天若保持20~30分鐘的運動量, 可以增進生成 ... 進入排卵期以後,因荷爾蒙的緣故,妳又會發現怎麼自己又開始「 發福」了。...
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日期:2024-04-15
上一篇:( 善用女孩的天生優勢 生理期瘦身系列之一) 生理期的種種不便以及不適感,會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動 ... 此時不瘦更待何時之「黃金瘦身期」 月經週期的第7~20 天,大約是生理期後的兩週內,由於荷爾蒙改變,使得食欲下降...
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日期:2024-04-14
2013年7月19日 - 將紅豆、糙米、黃豆、南杏洗淨,入小杯清水浸泡4小時,再用電鍋隔水蒸30 ... 煮法是:先將泡過水的紅豆兩米杯以大火煮開後,以小火慢燉一小時, ......
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日期:2024-04-13
生理期減重法;只要依循身體的生理週期,掌握身體新陳代謝較快的時期實行減重計畫,就能事倍功半的有效地保持輕盈體態…...
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日期:2024-04-16
2013年7月9日 - 兩個步驟簡單做紅豆水XD 沒有泡過水的紅豆腥味會比較重,比較難入口唷TwT 家裡有保溫杯的話,也可以用保溫杯去悶。 要煮成紅豆湯的話記得 ......
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日期:2024-04-18
女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質,尤其是身為女生的妳,更需要了解自己的身體運作,給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況,完全洞悉妳的 ......