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health.nkfust.edu.tw3.【健康搭配法】+一粒小饅頭+清豆漿250c.c，可做為早餐 選擇！ 材料 生菜葉 25公克、小黃瓜10公克、番茄 10公克、綠蘆筍 10公克、蘋果20公克、水梨 10公克、蔓越莓3公克（水梨不好找,可用鳳梨、木瓜、哈蜜瓜均可 ...瀏覽：546 -
![樂活營養師 - 常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼好壞處呀？]()
www.foodcare.com.tw常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼好壞處呀？ 亞洲大學保健營養生技學系/趙哲毅助理教授 1. 吃生菜沙拉究竟對身體好或不好，從營養學的觀點來看，生菜富含維生素、礦物質及膳食纖維，通常是洗淨後生食，所以生菜中所含之 ...瀏覽：1244
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日期：2025-12-17
樂活營養師 愛吃生菜沙拉的人 我是一個愛吃生菜沙拉的人，聽說常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼好壞處呀？...
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日期：2025-12-20
記得我之前有說過，有一陣子突然瘦下來是因為迷上沙拉嗎？我就是那一種迷上什麼
東西，可以吃它一個月，直到覺得它噁心才會換下一樣的那一種人不過，我倒覺得， ......
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日期：2025-12-16
現在也快夏天了可惜不是減肥最佳時候了可是我還是要努力最近想吃吃看生菜沙拉
和水果沙拉可是爬文發現都不是我想要的答案因為我要問的是 ......
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日期：2025-12-19
減肥♥ 塑身♥ 纖體♥ 低卡食譜歡迎合作及有減肥經驗的妳/你投稿請mail ... 建議減重
時每天吃生菜沙拉，因為生菜含有酵素及豐富的食物纖維，但馬鈴薯沙拉含太多 ......
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日期：2025-12-15
只吃蔬菜的方式有五種，一種是吃生菜沙拉，一種是自己炒青菜，一種是燙青菜， 一種是煮青菜湯， .... 有考慮去7-11最近有出一日生菜感覺蠻不錯的 下班回到家踩踏 ......
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日期：2025-12-19
2013年5月13日 - 然而日前有研究指出，Subway含有過量的鹽和熱量，竟然跟麥當勞的不健康程度半斤八兩。(美國,UCLA,加州,洛杉磯,Subway,麥當勞)...
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日期：2025-12-18
2013年4月23日 ... No.1炸雞排 每塊熱量＝約500卡路里＝蛙泳37分鐘 罪魁禍首：油炸 一塊雞排的熱量
大約介於500～600 ......
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日期：2025-12-20
生菜：植物生菜：南韓藝人... ... 有用+1 生菜添加義項 這是一個多義詞，請在下列義項中選擇瀏覽 （共2個義項） 生菜 植物 生菜 南韓藝人...
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