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![坐月子的正確觀念 @ 孕媽咪．產前．產後．坐月子大補帖 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
mamibabycare.pixnet.net台灣肥胖醫學會近日提出呼籲，認為台灣女性對於產前產後的體重管理知識不足，以一般孕婦懷孕期間理想體重以增加10到12公斤為標準來看，台灣孕婦平均增 加15到20公斤，大多胖在媽媽本身，而不是胖在寶寶身上。瀏覽：594 -
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www.mababy.com懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 ... 嬰兒與母親 9月號 NO.407 採訪撰文 方筠 諮詢 陳建廷婦產專科診所院長 陳建廷醫師 企劃編輯 張玉櫻瀏覽：970
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日期：2025-06-18
滴滴答答的惡露 胎兒娩出後，胎盤也會立即娩出子宮外，但子宮內的蛻膜碎片、上皮細胞、紅血球、白血球等會在產後以及產後數天內慢慢的脫落，並且經由陰道流出體外，我們將此分泌物稱之為『惡露』，依惡露的顏色及特性分為「紅色惡露、漿液性 ......
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日期：2025-06-14
2011年4月15日 - 為了加速子宮的收縮，陳保仁醫師說，自然產的產婦可藉助子宮按摩及子宮收縮藥物 ，剖宮 ......
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日期：2025-06-15
2011年12月18日 - 對此，石光興主任說明，主要因為經產婦的產後子宮收縮是「間歇性」且用力地收縮， 讓 ... 石光興主任進一步指出，有些醫師在產後開立軟便的藥物，輔助媽咪們順利排便，但 ......
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日期：2025-06-18
許多生產完後的媽咪都會歷經「子宮收縮」所引起的疼痛問題，這就是俗稱的「產後痛」。振興醫院婦產科主任石光興表示，產後子宮出現正常的收縮現象（像抽筋般的 ......
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日期：2025-06-12
產後第0個月 - 媽媽狀況與照護 子宮 在生產後原本被寶寶稱大的子宮會慢慢的縮小，約於產後3~4週會回到懷孕前的子宮大小狀態，而子宮恢復的跡象就是產後陣痛與惡露。產後陣痛是由於子宮收縮要回到原本孕前的狀態所產生的痛楚，在產後1~2天是最痛的 ......
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日期：2025-06-14
另外產後第一天住院期間，護理人員也會教導產婦乳房按摩，以刺激乳腺分泌乳汁，
也會教導哺乳動作及技巧。而產後仍會 ......
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日期：2025-06-19
延伸閱讀：產後惡露出血 如何乾淨復原？ 三、加速排露及傷口癒合 1、惡露較快排淨 (1)親自哺餵母乳有助於惡露的排出，也能縮短惡露排出時間。 (2)可以使用子宮收縮劑，但應在產後的4天之內服用喔！...
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日期：2025-06-16
當然，這樣的按摩會讓產婦覺得很痛，可是為了加速子宮收縮良好，同時也有助 ... 但她也提醒，產後的肌肉張力不佳，活動時，要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防 ......
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