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![慵懶生活‧好好生活: 蕃茄九層塔燉牛肉食譜 - yam天空部落]()
blog.yam.com出差前幾天，忙得昏天暗地，不過回家還是照例得要給排骨桑準備吃的，之前冰箱還有剩下半包牛肋條，加上還有一些酸甜的美味小蕃茄，就想到用壓力鍋來做蕃茄燉牛肉。畢竟，下班回家要燉牛肉，要是沒有壓力鍋幫忙...瀏覽：1238 -
![番茄牛肉燉飯- 食譜、作法- 《愛料理》食譜網]()
icook.tw2013年5月7日 ... 家庭主婦都能輕鬆做的超省錢五星級料理~ 只要簡單的步驟就能讓挑食的孩子吃得 營養健康又開心>< 此份量約為四人份!最適合全家一起品嘗!瀏覽：399
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日期：2025-05-31
今天BB要來教大家台灣人的家常菜，乍聽之下好像很複雜，其實一點也不會，學會
之後還可以變化出超多種不同的料理，適合一，兩個人的小家庭，也適合全家或跟
鄰居 ......
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日期：2025-06-02
於作法1的鍋中加入義大利米、綜合香料，以中火炒約1分鐘後轉小火，將約200㏄
牛肉高湯倒入，以小火炒至水略收乾。 3.再到入200㏄牛肉高湯繼續煮，並放入玉米
筍 ......
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日期：2025-06-06
2013年10月1日 ... 20131001【副食品】香噴噴牛肉蕃茄馬鈴薯燉飯~又一個讓小妞吃不夠的食譜!(For
11M). 系滴~又是一篇副食品的記錄文! 啦啦啦.gif. 其實有點想要來 ......
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日期：2025-05-30
牛番茄的營養價值高 June 20, 2008 番茄, 蔬菜, 水果 Gourmet 番茄有豐富的茄紅素，醫學證明，煮熟後的番茄，茄紅素是一般鮮食的3倍，國外的牛排館、漢堡店，都會使用牛番茄來提味，牛番茄成了速食店、西餐廳的最愛，台灣的番茄農也看見商機，不僅讓牛 ......
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日期：2025-06-04
你們知道嗎？秋葵的含「鈣」量，可不輸牛奶唷！今天要介紹的這道私房營養料理---「番茄秋葵牛肉炒蛋」！ 可是非常適合全家大小一塊享用的營養餐點唷～ 每年3到11月都是秋葵 ......
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日期：2025-06-06
我很愛焗烤和燉飯這兩種東西所以這種食譜做起來可以說是得心應手純粹就是因為
我自己也愛吃不過我也很愛把一堆蔬菜加 ......
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