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![中華民國痛風之友協會]()
www.gout.org.tw痛風在第二次世界大戰以前，在我國來講可說很少，但現在已不是稀奇的疾病，同時也有逐漸增加的趨勢！根據國家衛生研究院的研究顯示，國內目前三十歲以上的男性人口中痛風的盛行率竟高達百分之3.3，這個數字甚至是歐美日等先進國家的五?十倍。瀏覽：749 -
![痛風飲食禁忌! - 生活工場家]()
i17.tw痛風飲食禁忌 必須依照避食高嘌呤(普林)食物及高蛋白食物，限制嘌呤攝入量，每日應在150毫克以內(正常人則可攝取600~1000毫克) 1．忌食黃豆、綠豆、黑豆、紅豆 ...瀏覽：495
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日期：2025-11-17
痛風飲食禁忌 必須依照避食高嘌呤(普林)食物及高蛋白食物，限制嘌呤攝入量，每日應在150毫克以內(正常人則可攝取600~1000毫克) 1．忌食黃豆、綠豆、黑豆、紅豆 ......
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日期：2025-11-18
痛風患者飲食禁忌 1 、高普林食物：因痛風的病理基礎是「普林代謝障礙」，所以普林成分高的食物不宜食用，普林含量高的食物請見下面表格。 2 ......
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日期：2025-11-18
痛風患者的飲食禁忌(所謂"忌食"並非嚴格禁止，用量要謹慎，不可多吃) 避食高嘌呤(普林)食物及高蛋白食物，限制嘌呤攝入量，每日應在150毫克 ......
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日期：2025-11-18
大家應該知道，痛風是由於嘌呤代謝紊亂而引起的一種疾病，專家們指出，在日常生活中，患者如果能合理的飲食就可以使病情得到好轉，如果飲食不合理 ......
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日期：2025-11-18
痛風患者的飲食禁忌(所謂"忌食"並非嚴格禁止，用量要謹慎，不可多吃) 避食高嘌呤(
普林)食物及高蛋白食物，限制嘌呤攝入量，每日應在150毫克以內(正常人則可 ......
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日期：2025-11-13
三、痛風 忌口 腦髓／動物皮（雞皮、魚皮）／ 肉汁／暴飲暴食／啤酒 四、肢體酸疼（筋絡病）忌口 ... 水果 ：葡萄、芒果、番茄、荔枝、龍眼 其它：花生、蛋、肝、巧克力、可可、發酵之物、不新鮮之物 ......
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日期：2025-11-17
痛風飲食禁忌. 痛風飲食多半建議採低普林飲食，對高普林食物要嚴格禁止，低普林
食物似乎就可放心大吃。應更深入去區分，如高普林食物中， ... 米、麥、葉菜類、蔬菜
及水果。 3.多喝茶和開水，少喝酒和飲料。...
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日期：2025-11-15
2013年2月18日 - 痛風飲食禁忌必須依照避食高嘌呤(普林)食物及高蛋白食物，限制嘌呤攝入量，每日應 ... 忌一切辛辣，刺激性食物、如酒、咖啡、濃茶、辣椒、咖哩…等...
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