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日期:2024-09-17
{精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=瘦身飲食分配術~ !! 殘心幻月=怎麼吃才會瘦? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂 箴邀壽=把減重「當一回事」! fatherfaith=如何正確的踏上減肥之路 ......
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日期:2024-09-15
減肥瘦身是很多人追求美好身材的第一步,但如何選擇正確的減肥食譜,減肥運動或減肥藥卻是容易有所迷思,亞尼減肥俱樂部提供您正確減肥觀念及減肥運動指導,減肥食譜減肥餐的 ......
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日期:2024-09-13
「妳一定要瘦下來喔,我要看到妳性感的青春曲線。」 ... 我將減肥分成三個階段: 減肥初期:先測試各種運動...找出和蒐集能讓自己變瘦的運動方法。減肥中期:開始認真的減肥...就是運動再搭配飲食控制,瘦的最快。...
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日期:2024-09-17
飽腹感十足的8大水果 減肥...(slim886) 素食減肥小心營養不均衡(slim886) 北川景子, 教你少吃多餐減...(candyblog) 番茄的神奇保健功效:防曬 ...(candyblog) 水果減肥 有效嗎?(candyblog) 20130607我想要看見5出頭的數字!!...
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日期:2024-09-14
減肥方法 九、減少脂肪攝入與舉重結合: 這種方法可以消耗體內多餘的脂肪,保持好的體型,增長肌肉,加快新陳代謝,促進心血管的健康。每天少食20克脂肪,舉重20分鐘,每週進行3次,可在3個半月內減少10磅體重 ......
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日期:2024-09-17
很多MM都不喜歡吃洋蔥,覺得洋蔥味道太難吃,今天小編就為大家推薦一款效果超過最有效的減肥藥的「醋+洋蔥」減肥法。 醋+洋蔥減肥法 1、將洋蔥去皮,切薄片。 2、用冷水浸一會兒,然後隔去水分。 4、熄火,加入蜂蜜...
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日期:2024-09-13
目前分類:後天美女瘦身懶人法(78). 瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要. Feb 23 Sun ......
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日期:2024-09-14
目前分類:懶人減肥法五部曲(5). 瀏覽方式
: 標題列表 簡短摘要. Dec 20 Thu 2012 ......