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![身體要顧健康食品網 - 水果保健]()
www.good-health.com.tw水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質（含量最多 的是鉀），不但水份含量高，還有大量 的纖維質，可以促進健康、增強孩子的免疫力，達到預防疾病的效果。不過要注意的是，有些水果的含糖量很高，如果多吃還是會變胖喔 ...瀏覽：1235 -
![吃水果皮膚變漂亮? - 茶道女王的小茶室 - udn部落格]()
blog.udn.com如果你沒有錯誤洗臉，且常運動 讓皮膚的汗液與皮脂大量分泌，當然可能 讓皮膚變很好。其實重點不是 水果 ，是「大量水分 ...瀏覽：618
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邵庭：多吃水果、多喝水，皮膚大幅改善，營養食品適量就好. 文／劉子鳳 照片提供／
邵庭. 專訪人物─邵庭(長相甜美、個性開朗，2006年獲選為「宅男女神」便順利踏入 ......
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日期：2025-05-07
皮膚不好， 什麼食物少吃？ 陳潮宗 台北市中醫師公會 理事長 陳潮宗中醫診所院長 飲食應注意事項： • 任何冰品或冰涼飲料。 • 容易過敏的食物：蝦、蟹、白帶魚、黃魚、竹筍、芋頭、菇類。 • ......
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日期：2025-05-10
要想皮膚好，還是要靠飲食。吃什麼對皮膚好？特別是對皮膚乾燥的朋友們而言，吃
什麼可以改善皮膚乾燥呢？ （推薦閱讀：吃什麼食物豐胸又不會胖？） ......
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飲食與皮膚保養. 皮膚保養的二個關鍵步驟為少肉食，多蔬果。 一、少食肉類食品
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我想問 吃哪一種 水果或哪一類的 水果對 皮膚比較好ㄚ假設我中午都吃同一芭樂+一顆茶葉蛋這樣子對 皮膚有幫助嗎 ......
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日期：2025-05-11
我弟很愛吃 水果所以他的 皮膚很白聽說吃 水果.蘋果真的可以使 皮膚變好嗎?為什麼?我是覺得我怎麼不管怎麼吃 ......
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你知道平時生活中哪些 水果對 皮膚美白有好處麼？ 1、檸檬： 檸檬當然是美白少不了的 水果 ......
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