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日期:2024-03-24
紅豆的功效 March 19, 2008 紅豆 Gourmet 紅豆是豆科植物紅豆的種子,又名小豆、赤小豆,原產於中國,屬豆科一年生草本植物,為自交作物。在神農本草綱目紅豆通小腸、利小便、水散血、消腫排膿、消熱解毒、治瀉痢腳氣、止渴解酒、通乳下胎。...
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日期:2024-03-27
健脾等,即具有健脾利水、解毒消腫的功效。所以,漢代《神農本草經》闡述其功能:「紅豆 通小腸、利小便、消腫排膿、消熱解毒、治瀉痢腳氣、止渴解酒、通乳下胎。」因此,孫思邈《備急千金要方》中,才會有利用紅豆與鯉魚煮熟食用的 ......
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日期:2024-03-24
也就能消腫。所以,治療水腫必用赤小豆,而臨床也證明,紅豆薏仁湯具有良好的減肥功效 ,作為晚餐的主食,既能減肥,又不傷身體,尤其是對於中老年肥胖者,效果尤其良好。 ※ 薏仁紅豆湯不可加米煮 為什麼?因為大米生長 ......
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日期:2024-03-28
紅豆又稱赤豆、赤小豆等,它的藥用保健作用自古以來就為醫家廣泛應用。李時珍稱其為「心之谷」;《神農本草論》中認為紅豆是食物藥;《神農本草經》上則介紹,紅豆具有消腫、輕身的功效。 紅豆性平、味甘酸,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒 ......
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日期:2024-03-24
因為老婆水腫嚴重,昨晚按摩的確有效今日再來試試紅豆水雙管齊下,孕婦是很辛苦 的. ... 時不適症狀的紓解,時常喝一碗熱呼呼的紅豆湯,都能發揮調經通乳的功效。...
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日期:2024-03-21
2014年1月27日 ... 紅豆減肥功效: 紅豆又叫赤小豆,含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食 纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、 ... 最簡單的紅豆減肥食譜是煮紅豆水。 .... 請問一下紅豆比例要多少....
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日期:2024-03-21
今天就來分享喝紅豆水減肥的小技巧,大家平常也可以試試以紅豆水代替白開水, 這樣 ... 煮紅豆,可以用高壓鍋比較快,將紅豆煮熟成豆沙狀,即可食用,建議不加糖。...
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日期:2024-03-28
... ,必須首重補腎。在中醫,黑豆入藥,黃豆不入藥,凸顯黑豆不同於黃豆特殊的袪疾保健功能。 綠豆水: 作法同紅豆水 綠豆含蛋白質ˋ脂肪ˋ碳水化合物ˋ鈣ˋ磷ˋ鐵ˋ胡蘿蔔素ˋ維生素B1ˋB2ˋ尼克酸ˋ磷 脂等。具有清熱解毒,止渴利尿的功效 ......