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紅豆燕麥的相關商品
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日期：2024-04-17
樂活營養師 紅豆屬於高蛋白、低脂肪的高營養榖類食品，含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。 樂活營養師編輯群...
瀏覽：600
日期：2024-04-16
健脾等，即具有健脾利水、解毒消腫的功效。所以，漢代《神農本草經》闡述其功能：「紅豆 通小腸、利小便、消腫排膿、消熱解毒、治瀉痢腳氣、止渴解酒、通乳下胎。」因此，孫思邈《備急千金要方》中，才會有利用紅豆與鯉魚煮熟食用的 ......
瀏覽：939
日期：2024-04-16
紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了...
![[食譜] 紅豆薏仁燕麥粥 @ *AMiGOooo* :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_36.jpeg)
瀏覽：1292
日期：2024-04-17
終於生出時間來把紅豆薏仁燕麥粥的做法寫到網誌裡，當初會想做這道甜品，一部分是因為買了好大一罐大燕麥片吃不完，另一個是因為天氣實在太熱，想不到吃什麼真的很令人苦惱。光是聽名稱好像這紅豆薏仁燕麥粥有多麼費...
瀏覽：327
日期：2024-04-16
2013年12月6日 - 加入的湯種的麵包體Q軟扎實，內餡包入兩種巧克力豆，吃起來甜而不膩，香氣濃郁， 配上茶或咖啡真是絕品，比起外面太軟太濕綿的麵包體，這種Q中 ......
瀏覽：584
日期：2024-04-17
【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆燕麥牛奶 食材 煮熟紅豆 3 大匙（約 100 克） 燕麥（約 17 克） 脫脂牛奶 250 c.c. 熱 ... 越瓜脯炒豬里肌_低卡減肥食譜 A99：可以喝一點糖水來改善血糖過低現象 A58：法式吐司熱量相對較高...
![[食譜] 紅豆薏仁燕麥粥@ *AMiGOooo* :: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_16.jpeg)
瀏覽：1420
日期：2024-04-11
2011年8月19日 - 終於生出時間來把紅豆薏仁燕麥粥的做法寫到網誌裡，當初會想做這道甜品 ... 這些食材還是有些禁忌，在這裡先講一點我知道的 紅豆的普林偏高，有 ......
瀏覽：819
日期：2024-04-17
【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆薏仁燕麥湯（四人份） 當「水腫」上身時，選擇能幫助水分代謝的薏仁就對了！加入有助於補鐵的紅豆及營養燕麥，飽足又美味的一道小點就此登場 ......
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