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![減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落]()
blog.yam.com紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...瀏覽：1100 -
![減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落]()
blog.yam.com請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...瀏覽：890
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日期：2024-04-24
綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ......
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日期：2024-04-18
很浪費時間，而且還得長時間守在旁邊，又熱又累。後來知道可以先將紅豆用大同電鍋煮 熟，再到瓦斯爐上做最後加水和加糖的步驟。 在此跟各位分享這招「懶人 ......
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日期：2024-04-18
收藏 列印 綠豆薏仁湯---大同電鍋 悶熱的夏天讓人沒胃口，來碗綠豆薏仁湯~退火又有飽足感! ~ ~ 食譜分類： 豆製品料理 / 羹 湯 作法需時： 0分鐘 人氣： 14285 收藏： 318 步驟說明 作法 01 將綠豆、小薏仁清洗後浸泡約1個小時。...
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日期：2024-04-24
最好是同一種糖分加到底，不要混合不同的糖，有時味道會衝突。943用這個簡單的方法煮紅豆湯，再加上吃不完的有糖液體，就可以做出玫瑰紅豆湯、黑糖紅豆湯、 ......
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日期：2024-04-24
... 的， 為了美白，總是囫圇吞棗嗑下難吃的薏仁湯，終於終於我成功啦! 呵呵呵~昨天只想煮紅豆 ... 如果沒有就再加一兩杯的水，補強拉，等電鍋跳起來的時候，紅豆已經變成軟綿拉~...
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日期：2024-04-20
2、兩者分別放到電鍋煮，內鍋水量大概是淹過材料一個指節的高度，至於外鍋水量，我用10人份的電鍋，1杯水約15分鐘，紅豆外鍋放5杯水，約煮75分鐘，薏仁外鍋放4杯水，約煮60 ......
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日期：2024-04-22
2010年5月2日 - 『紅豆薏仁湯』 材料" 紅豆150克' 薏仁50克' 冰糖4大匙 作法: 1.將紅豆' 薏仁洗淨, 泡水約5小時。 2.將泡好的紅豆' 薏仁和800cc的水加入內鍋 外鍋倒入1杯水, ......
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日期：2024-04-21
我愛吃紅豆湯，尤其更愛吃老公煮的紅豆薏仁湯，每回吃到好喝的紅豆湯，都會展現 ... 用電鍋煮紅豆薏仁，我煮了4次紅豆才有煮熟的感覺，可能是外鍋的水加太少吧?...
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