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        納豆菌 日本食用納豆已有千年歷史,江戶時代《本朝食鑑》中記載「納豆可以整腸、促進食欲,並可解毒」,屬於具抑菌功效的發酵食品。在日本,不論是醫院或鎮公所辦的準媽媽班,都會告訴孕婦們多吃納豆,他們異口同聲地說納豆有豐富的鈣質和 ...
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    日期:2025-05-20
    納豆菌 日本食用納豆已有千年歷史,江戶時代《本朝食鑑》中記載「納豆可以整腸、促進食欲,並可解毒」,屬於具抑菌功效的發酵食品。在日本,不論是醫院或鎮公所辦的準媽媽班,都會告訴孕婦們多吃納豆,他們異口同聲地說納豆有豐富的鈣質和 ......