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![吃素很容易餓- Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com請問是不是素食的餐點，都很容易餓？要怎麼吃，吃些什麼才不會那麼容易餓 我是 自己煮的，吃的比較清淡（都是水煮物），都吃天然的蔬果，不吃加工類的食品因為每 ...瀏覽：1209 -
![素食飲食十大陷井@ 普陀拉虹光世界:: 痞客邦PIXNET ::]()
www.google.com.tw有一次，某宗教團體邀我去談有關飲食與健康，我就訂了一個題目，叫“素食～速死嗎 ？ ... 其實吃素後會容易餓的原因，並不是素菜品質不好，而是素菜不會增加腸胃 ...瀏覽：1331
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![[請益] 持續吃素會常肚子餓，吃不飽、頭昏… - 看板Buddhism - 批踢踢 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_06.jpeg)
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日期：2025-06-27
標題[請益] 持續吃素會常肚子餓，吃不飽、頭昏… ... 無法長期吃素的主要原因我試過
全素時，為了不讓肚子容易餓，一天5餐(三餐+下午茶+宵夜) 勉強 ......
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日期：2025-06-23
記得第一次接觸素食是在八年前，我上班的外企公司裡有一位同事是素食者，當時聽
... 剛開始吃素是需要一定的克制力的，多年的習慣讓我們覺得吃素以後很容易餓， ......
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日期：2025-06-25
2008年8月25日 ... 由於肉類較不容易消化，滯留於腸胃道時間較長，因此較有飽足感，因此葷食者改成
吃素後，肚子可能很容易就餓了。 此感覺可能需要一段時間， 讓 ......
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日期：2025-06-29
一萬多各公保病人追蹤分析，結果發現，有素食超過10年以上的人，. 得肝癌的機反而
比較高 ... 其實大家吃完素菜後會容易餓的原因，並不是因為素菜. 品質不好，而是 ......
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日期：2025-06-22
很多店家在煮素食的時候，因為害怕客人吃過素菜之後，會很容易餓，所以常常會
不由自主地多加幾滴油。其實大家吃完素菜後會容易餓的原因，並不是因為素菜品質
不 ......
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日期：2025-06-24
許瑞云指出，素食跟肉食相較，由於肉類滯留在腸胃道的時間較長，因此較有飽足感，
所以葷食者改吃素後，肚子可能容易餓；另一方面也與脂肪有關，有些人吃素只吃 ......
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日期：2025-06-26
2009年11月25日 ... Q6素食比較貴又容易餓，感覺很不划算。 如果你是葷食者，而且是每餐必有肉的人，
偶爾吃素一定會感受到這個問題，因為你的腸胃習慣花很長的 ......
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日期：2025-06-24
素食过后好容易饿啊. 只看楼主. 收藏. 回复. 执着与坚持2 · 素食达人. 10. 晚上喝了一
大碗粥，才一个小时，就好想吃东西，结果一口气吃了五代饼干！不知道这样会不 ......
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