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  樂活營養師食物熱量表
  
  ˙分成六大類食物：五穀根莖類、蔬菜類、蛋豆魚肉類、乳類、油脂類、水果類、其他 ... 類、加工調理食品類、糕餅點心類、嗜好性飲料類、肉類、蛋類、魚貝類、藻類、乳品類、澱粉類 ...
  
  2024-04-24
  
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  壽司- 維基百科，自由嘅百科全書 - Wikipedia
  
  壽司（日文平假名：すし，又寫作「鮨」或「鮓」）係傳統日本食品。主要材料係用醋調味過嘅冷飯，再加上魚肉、海鮮、蔬菜或者雞蛋呀咁做配料。既可以當作小食、亦可以當 ...
  
  2024-04-23
  
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高血糖 - 健康wiki - 有健康網

日期：2024-04-22

基本概述當空腹（8小時內無糖及任何含糖食物攝入）血糖高於正常範圍，稱為高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后兩小時血糖高於正常範圍7.8mmol/L，也可以稱為高血糖，高血糖不是一種疾病的診斷，只是一種血糖監測結果的判定，血糖監測是一時 ......

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南瓜 - WIKI百科知識 - 南瓜介紹

日期：2024-04-25

南瓜南瓜 -基本概述南瓜南瓜（nangua）（Cucurbita moschata）俗名倭瓜、番瓜、北瓜。原產於南美洲，後傳入中國。一年生蔓生草本。莖長達數米，節處生根，粗壯，有棱溝，被短硬毛，卷須分3～4叉。單葉互生，葉片心形或寬卵形，5淺裂有5角，稍柔軟，......

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蔬菜 - 维基百科

日期：2024-04-24

... https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/2f/%E9%BB%84%E7%93%9C.jpg等。蔬菜中也含有種類 ... 、龍鬚菜、青江菜、蕨菜（過貓）、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、莴苣（生菜）、小青菜 ......

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Nori - Wikipedia, the free encyclopedia

日期：2024-04-19

Nori (海苔 is the Japanese name for edible seaweed species of the red algae genus Porphyra, including P. yezoensis and P. tenera. It is called laver in Wales and other English-speaking countries, though the popularity of sushi in the United States means tha...

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Porphyra - Wikipedia, the free encyclopedia

日期：2024-04-20

Porphyra is a coldwater seaweed that grows in cold, shallow seawater. More specifically, it is a foliose red algal genus of laver, comprising approximately 70 species.[1] It grows in the intertidal zone, typically between the upper intertidal zone and the...

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