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tw.knowledge.yahoo.com我知道目前錠狀維他命吸收率都在10~20%..了不起好一點算30%目前服用綜合 維他命..照這比率下去算.我一天不過才攝取 ...瀏覽：1183 -
![KS Yuan - 請問一下，康健的一篇文中提到，一天不管吃了多少的 ...]()
zh-tw.facebook.com行動版 - 請問一下，康健的一篇文中提到，一天不管吃了多少的維他命C，人體只能吸收 200mg，多的會隨尿液排出， ...瀏覽：806
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日期：2025-09-26
研究顯示人體對人工合成 維他命的生物 吸收率 ( Bio-availability ) 只有10〜20%，所以你所吃的，並不代表實際你 ......
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日期：2025-09-30
[轉貼] 非動物性鐵質＋ 維生素 C 吸收率 佳 [複製鏈接] 9.37K 風I 7萬 主題 281 好友 55萬 積分 管理員 模擬器榮 ......
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日期：2025-09-28
部份傳統 維他命 吸收率低於10％ 傳統 維他命中的礦物質難以被人體有效 吸收，因為當它進入腸道時，會變成無法 ......
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日期：2025-09-27
維他命、鈣片，甚至到最近夯到不行葉黃素液，這些民眾常買的保健食品，廠商看準每年15億產值，將藥丸做成液劑， ......
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日期：2025-09-26
... 若攝取高鐵食物時，能夠搭配部分營養素，可讓身體 吸收鐵質與造血的功能有所提升，像是 維生素c能協助鐵質 ......
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日期：2025-10-02
小腸的 吸收率視 維生素 C 的攝取量不同而有差異。同時，也因飯後和空腹而有所不同，因個人攝取的差異也有不同。 ......
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日期：2025-10-03
維生素C在人體的吸收率是與攝取量有關，當攝取量在30-180MG時，吸收率可達70
%-90%；然而當攝取量為1500MG時，吸收率降到50%；當攝取量達到6000 MG時， ......
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日期：2025-10-03
2006年7月12日 ... 我們吃進去的食物到了小腸時，必需成為液態才有機會穿透小腸壁為身體所吸收，
維他命也不例外。因此，改善保健品的吸收率最好的方式，是將之做 ......
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