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![長期服用抗氧化維他命可能有害]()
www.greencross.org.tw長期服用抗氧化維他命可能有害 林口長庚醫院 臨床毒物科教授 林杰樑 雖然醫學界對於抗氧化藥物補充劑對健康保護作用尚未有定論，許多國人喜歡長期服用抗氧化維他命或營養補充劑，例如維他命 A、C、E、胡蘿蔔素、或硒，認為有助於健康。瀏覽：1476 -
![鈣與維他命D﹕對各種年齡的人都重要]()
www.niams.nih.govThis is a public information piece about the importance of vitamin D and calcium in bone health. ... 部份高鈣食品 食物 含鈣量 (毫克) 資料來源：2004年度醫事總署關於骨骼健康與骨質疏鬆症的報告--這份報告對您有什麼影響。瀏覽：995
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日期：2024-05-04
維生素E 亦稱維他命E。又名 生育酚 或 產妊酚 。在 食油 、 水果 、 蔬菜 及 糧食 中均存在。是一種有8種形式的脂溶性 維生素 ，為一重要的 抗氧化劑 。維生素E常被用於 乳霜 和 乳液 中，因為人們相信維生素E對於受到如燒燙傷的傷害後，能促進皮膚 ......
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日期：2024-05-04
美國國家癌症研究所研究人員發現，男性每天服用多於一顆的綜合維他命，得攝護 ... 種不同品牌的綜合維他命，發現有十一種不符品質標準，包括不符自身標示含量。...
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日期：2024-05-07
曾有報導指出：懷孕初期服用維生素A大於3,000 RE時，能造成胎兒之畸形，不可不
慎。此外，過去被認為是維生素A之先質 ......
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日期：2024-05-09
以維生素A來說，孕婦的每日建議量是800RE，最好不要超過1600RE。 ... 葉酸：細胞
的代謝、生長都需要葉酸的幫助，對於懷孕早期器官的成長是相當重要的，缺乏葉酸
可能導致胎兒的神經管缺損已經是 ......
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日期：2024-05-09
導致頭痛的原因很多，不過超過九成經常性偏頭痛的患者，都不是危險性高的腦瘤、
血管瘤或致命性高的蜘蛛膜下腔出血 ......
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日期：2024-05-05
過去，人們在農業時代的飲食較為粗糙，白米飯是有錢人才吃得到的食物，一般人只能吃糙米或雜糧。雖然肉類吃的少，但雜糧中的豆類食物，供給了人體必須的蛋白質，所以仍可以得到足夠的營養，維持身體的健康，甚至比一些生活富裕的人更健康，更 ......
瀏覽：1297
日期：2024-05-10
2013年11月14日 ... 最直接的方法當然是進食，但是都市人工作忙碌，飲食不定時，為了方便，便以食物
補充劑來幫助身體「快速充電」，甚至有人以為會愈食愈健康。...
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