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日期:2024-04-26
水果類,含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等;另一類是來自於動物性食物的維生素A,這一類是能夠直接被人體利用的維生素A,主要存在於動物肝臟、奶及奶製品(未脫脂奶)及禽蛋中。...
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日期:2024-04-25
維生素及礦物質的功效和食物的攝取種類 (1) 維生素 維生素 A 功效:使眼睛能適應光線的變化,可在黑暗處維持正常的視力,保護表皮、黏膜使細菌不易侵害且增加抵抗傳染病的能力,促進牙齒和骨骼的正常生常。...
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日期:2024-04-26
維他命A有什麼功效ㄋ?維他命A有什麼功效ㄋ? ... .維他命A又叫樹脂醇(retinol),有助視力,是保護眼睛黏膜和皮膚的維生素。維他命A是屬於脂溶性維生素 ......
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日期:2024-04-22
維生素K 功能 : 1.催化肝合成凝血因子(prothrombin)----->促凝血,加快其 速率。 2.將麩胺酸轉化為γ-carboic麩胺酸,參與生化酵素反應。知識評價 網友評價 ......
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日期:2024-04-23
維他命 維他命A 功能: 維持體內細胞生長、加強牙齒骨骼、增進食慾、預防腦炎、鼻竇炎、肺炎、灰髮、白頭、皮膚乾燥等。 天然食品: 紅蘿蔔、黃綠色蔬菜類 ......
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日期:2024-04-22
又因維生素A對肺臟上皮表面細胞有特殊功能,故缺乏維生素A 可能增加得肺癌之機率。 7 過多維生素 A 症 超過 50,000 IU且長期食用會造成中毒現象,會造成頭疼 ......
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日期:2024-04-28
功效: 維他命 A 主要作用是讓皮膚看來柔軟細緻,促進新陳代謝,令指甲、頭髮變得強壯,不易折斷,所以維他命 A 對乾性皮膚尢其重要。 蘊含大量維他命A的食物 ......