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... 使用 葉酸,因為單獨使用高單位維他命B群,會抑制其他非B群維生素的吸收,在我們的每一種綜合維他命 都有添加維他命B群, 當增加食用單一種維生素B的份量時，應同時增服其他的維生素B群, ......
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日期：2024-04-19
與身體協調神經、肌肉有關，想入眠，多數營養師建議，最好在白天時補 充維他命B群
，睡前1小時補充鈣片 ......
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日期：2024-04-25
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樂活營養師 綠豆為豆科植物綠豆的種籽，是主食類食物，因其顏色青綠而得名。富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、菸酸、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養素，熱量不低。 樂活營養師編輯群...
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日期：2024-04-19
為何需要補充B群？ Part1. 醫師建議長期素食的林媽媽，要多多補充維他命B12，
以免造成惡性貧血；剛懷孕不久的吳小姐，醫師則是開了葉酸要他天天吃，胎兒的
神經 ......
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日期：2024-04-20
記得那時都在屈臣氏購買人生製藥的「維他命B複合製劑」，白色塑膠瓶裝，100顆
剛好100元。我發現 ... 既然鎖定了善存，下一個問題就是，哪裡買最便宜？當時台灣
......
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