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日期:2024-09-16
維他命C的生理功能維他命C之所以成為現在最受歡迎也最神奇的營養素,主要是因為它已被醫學界證實,不僅可以對抗壞血病,對人體還有許許多多的生理功能。以下就讓您知道維他命C偉大之處:1.促進膠原蛋白的合成,...
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日期:2024-09-14
維生素C (又名抗壞血酸)與人體健康關係密切,是一種重要而特殊的水溶性維生素,具有分子結構最為簡單,理化性質最不穩定,人體每日需要量最大,膳食分布最為集中等特殊性質,在維持人體正常功能方面具有多種重要的作用 ......
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日期:2024-09-13
維他命C水果 排行榜: 水果 維他命C(mg/100g) 釋迦 99 香吉士 92 桂圓 88 獼猴桃 87 番石榴 81 木瓜 74 榴蓮 66 草莓 66 柚子 52 桑椹 51 ......
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日期:2024-09-14
你常常吃維他命C片嗎?你吃對了嗎?看看我們給你的建議。 咳嗽、流鼻水?是感冒了嗎?「吃幾顆維他命C,再多喝點開水,好好睡一覺,很快就會好。」 常常聽到身旁的人這麼建議,當喉嚨有點刺痛,甚至是嘴巴破、牙齦...
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日期:2024-09-13
2012年2月20日 ... 感冒要吃維他命C嗎? 寒流一波波來襲,流感疫情雪上加霜。流感和呼吸道感染的
高峰從晚秋起始直到初春,每年十月起,衛生署鼓吹大家打疫苗, ......
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日期:2024-09-19
最近天氣冷熱不定,朵身邊的好多朋友都感冒了…甚至連聖誕節都得在家裡休息。 看吧!朵就說了要多補充營養才能提昇免疫力吧! 看看如何預防感冒吧! 如何預防 ......
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日期:2024-09-19
這陣子天氣時寒時暖,體質弱的小兒最容易傷風,感冒,尤其是剛上學的幼兒,故家長們不妨煲一些能有效增强抵抗力,又適合幼兒飲用的湯水作調理. 鵪鶉素有[動物人蔘]之稱,能滋補五臟,補而不燥,可惜現時活雞檔已不見鵪鶉出售,但一些大型超巿及急凍肉食 ......
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日期:2024-09-17
2014年4月17日 ... 日常生活中關於預防與治療感冒的神話多得足以出一本書,其中最常見的是:大量
攝取維生素C能夠幫助你抵抗感冒!這個神話始於四十多年前得過 ......