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![academy_blog | 每1元水果營養排行 前三名─鳳梨、芭樂和檸檬]()
blog.coa.gov.tw由於今年上半年陽光充足，中南部水果大豐收，價格比往年便宜2到4成，現在正是吃當季水果的好時機，而根據調查顯示，國產水果在維他命C和微量元素上，每花一塊錢買到的營養成分都比較高，國產當季水果前三名為鳳梨、芭樂和檸檬；進口水果排行則 ...瀏覽：1469 -
![水果蔬菜維生素C的含量表-水果,蔬菜,維生素C-北方網-健康之家]()
health.big5.enorth.com.cn水果中維生素C的含量高，大部分人都知道多吃水果可以補充維生素C！一般都是通過水檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等來補充，其實水果中含量最多維生素C並不是這些水果，下面咱們來看一下水果維生素含量表：瀏覽：507
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日期：2025-04-30
維他命C水果 排行榜： 水果 維他命C（mg/100g） 釋迦 99 香吉士 92 桂圓 88 獼猴桃 87 番石榴 81 木瓜 74 榴蓮 66 草莓 66 柚子 52 桑椹 51 ......
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日期：2025-05-02
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」，想保有健康明亮、 不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果例如每天吃2～3份水果，其中一樣選擇高C的 ......
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日期：2025-05-06
瞭解【維生素C】，選擇速配食物，製作更具療效的湯、汁、飲 ... 維生素C在所有食物中的綜合排行榜 ... 維生素C含量在水果類中的排行榜 ......
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日期：2025-05-03
2010年7月14日 - 奇異果的維生素C含量非常豐富，在水果裡僅次於芭樂、聖女番茄，排名第三。以常見食品營養圖鑑的資料來看，一份125公克重的奇異果（大約一顆 ......
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日期：2025-05-03
RE:含 維他命c水果有哪些 by 吳吳 RE:肺炎的定義及其分類 by 紅磚布丁 RE:營養素缺乏可導致兒童近視 by 紅磚布丁 別人引用我 最新文章 女人更年期症狀有哪些 ......
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日期：2025-05-06
揚愛網-營養保健 跳到主文 揚愛網營養保健頻道提供關於減肥、食譜、美容、運動、豐胸等有關健康養生等相關資訊，包含日常的飲食，營養補給，食療、食譜大全、以及最新的自然療法和疾病療愈等，涉及減肥、美容、運動、豐胸等各個方面，揚愛網......
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日期：2025-05-06
果蔬中维生素C含量排行榜，就是每一百克果蔬中含有维生素C的量（以㎎计算）的多少 ... 在（广西百色，云贵川等）海拔1000多米高的大山里属于野生刺梨水果,零污染。...
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日期：2025-05-02
2014年1月15日 - 哪些水果含维生素C最多?含维生素C最多的水果有哪些?大家都知道常吃水果可以美容、减肥、通便、促进新陈代谢、预防防病、养生保健等作用。...
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