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![外食便當高鈉、高脂、高熱量缺蔬果 - 董氏基金會-食品營養特區]()
nutri.jtf.org.tw2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了，平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克， 一餐鈉含量就直逼一天攝取量，另外，池上木片雞腿便當，總熱量 ...瀏覽：1331 -
![維生素B3（菸鹼酸） - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站]()
www.jjkkusa.com維生素B3 vitamin B3 別名：菸鹼酸、菸鹼素 英文名稱：niacin 計量單位：mg 水溶性維生素 海吉雅說故事 菸鹼酸包括菸草酸（ nicotinic acid） 和菸鹼醯胺（niacinamide或nicotinamide）兩種型態，但兩者都與尼古丁（nocotine）無關。酸態的菸鹼酸有助於維護 ...瀏覽：892
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日期：2024-06-13
維他命B3 或稱菸鹼酸 ( Vitamin B3 ) 維他命B3又稱為菸鹼酸(Niacin。在人體多項代謝的過程裡，菸鹼酸擔任輔脢的任務，其中最重要的則是參與醣代謝。當人體內缺乏菸鹼酸時，會出現泛白的舌苔，或舌尖很紅、有疼痛感、胃腸不舒服、腹瀉等，皆可能因 ......
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日期：2024-06-15
認識維生素B 3 之功能 菸鹼(草)酸(維生素B 3，niacin---nicotinic acid) 一、 維生素B 3 的發現 在18世紀時，意大利發現有一種糙皮病(pellagra)，後來在1912年Funk氏研究發現有 ......
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日期：2024-06-08
細胞代謝過程中會產生自由基，自由基會攻擊細胞膜或細胞內各成分膜（如線粒體膜），傷害細胞膜及細胞功能。維生素E分布在這些膜上，接受自由基攻擊而先行氧化， ......
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日期：2024-06-08
有時房水的炎性滲出物增加會使房水流通排泄發生障礙，產生青光眼，造成眼壓升高，更會加重疼痛的症狀。這種頭痛也與青光眼有相當大的關係。 鞏膜炎是指眼白部 ......
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日期：2024-06-14
肵錡又作維他命B，是一群維生素的總稱，而且經常來自相同的食物來源，如啤酒酵母。科學家原本以為維生素B是單一物質，就像維生素C是具有單一結構的有機化合物。後來才發現，維生素B其實含有多種不同的化學物質，結構也各不相同，於是這些 ......
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日期：2024-06-13
金玉良言--- 心靈的芳香劑 瀟灑因知足，寬平為聽緣， 以此銘肺腑，福增壽更延。 為了自己健康上網別太累ㄛ!!記得伸伸腰動一動身體!!...
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日期：2024-06-15
摘譯自「The Safest (and Cheapest) Cholesterol Treatment」- Lisa Collier Cool 2013 年 3 月 21 日，美國 Kansas 州一個非營利研究組織 – 「正分子醫學簡報」（OMNS, Orthomolecular Medicine News Service）發表了一篇研究報告指出，以維他命B3治療高血脂 ......
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