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![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店]()
www.foodcare.com.tw... 的食物，想找三明治店這類餐廳還找了半天，很多地方還看不到ㄋ～*_*，不像台灣，早餐種類豐富，店家之多，幾乎一條街就可找到很多家賣吃的，從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店，到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販，到美而美複合式三明治早餐店等 ...瀏覽：995 -
![早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net美X美早餐店 奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...瀏覽：724
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日期：2025-11-17
常見美而美早餐卡路里表（參考值）品名熱量（大卡） 品名 熱量（大卡）三明治（半個吐司）200煎蛋餅300烤火腿蛋吐司280~350煎 ... 一般早餐店吐司較薄，一片（去邊）約一份主食（ 70 大卡），漢堡麵包則是一套三份主食。 常見清粥小菜店 ......
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日期：2025-11-19
大家最常吃的早餐類型是什麼呢？小編曾經詢問身邊朋友，發現多半人都是以滿街林立、選擇多樣化的連鎖早餐店（美X美、美X晨等等）為主。 然而，你知道有哪些餐點裡頭可能暗藏「致胖小惡魔」嗎？快依以下特徵，把他們揪...
![瑞麟美而美菜單]巨林美而美早餐 - 查價網誌 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_34.jpeg)
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日期：2025-11-19
早午餐連鎖加盟分店價目表Menu 熱量表菜單價格價位> 巨林美而美金盃美而 ... [
美而美菜單]早餐Menu價目表熱量| 瑞麟美而美 巨林美而美金盃美而美加盟分店門市
.... 從小吃到大的早餐店美而美，隨著我們的成長美而美也跟著變大間了，就連餐點 ......
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日期：2025-11-17
2013年7月8日 ... ... 醬汁或調味料加得越多，以一份含荷包蛋的豬排鐵板麵為例，由於所含的油脂相當
多，熱量高達660 kcal（烹調用油僅算1 茶匙）。 除了油膩外，其中所淋上的蘑菇醬／
黑胡椒醬更是重鹹，吃完 ......
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日期：2025-11-15
全脂鮮乳：一盒236克熱量148大卡無糖豆漿：一盒236克熱量140卡低脂鮮乳：一 ... [饅頭類] 饅頭1/4個（大） 30公克70 大卡饅頭夾蛋(約327大卡) 鮮奶饅頭熱量：210kcal...
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日期：2025-11-20
想減肥？「美而美」早餐，這三種熱量 最低！ 想減肥？「美而美」早餐，這三種熱量最低！ 0 回應 iFit 愛瘦身 About 撰文者 iFit 愛瘦身 我們是一群熱愛瘦身的夥伴，身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥；然而瘦得快、復胖更快，而且由於營養 ......
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日期：2025-11-18
2011年2月22日 - 美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal...
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