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![華山基金會]()
www.elder.org.tw依在地老化的理念，推廣老人社會福利社區化，建立各愛心天使站，在社區 ... 為減緩老年失智症之發生，促進長輩社會融合，提供 65 歲以上長者文康益智保健之場所，透過下棋、麻將、閱報、健身設施等，讓長者保持益智、強身之目的。瀏覽：697 -
![慢跑前該怎麼暖身?|Don1Don - 報導 | don1don | 動一動 ...]()
www.don1don.com常有人問我，到底慢跑前該不該暖身？暖身該怎麼做？緩和該怎麼做？ 我們先來看看為何運動前要暖身？ 暖身主要目的是叫醒等等會動到的肌肉們，幫助身體從 ...瀏覽：1489
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日期：2025-05-13
肆、老人團體活動設計 及實施原則 第二篇 操作篇 第四章、團體活動方案之設計 壹、團體活動設計前的情境估量 貳、團體活動的內容 參、如何擇擇適合高齡者的活動 ......
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日期：2025-05-13
民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。...
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日期：2025-05-14
老年人常見病之一風溼病 風溼病學是一門年輕的臨床醫學學科，由於起步較晚，人們對風溼病的認識尚淺，易引起漏診、誤診。風溼病指主要侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性 ......
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日期：2025-05-17
於重陽節前，透過辦理教育博覽會及發表方式、呈現老人及代間教育之辦理成果。其中包含文章徵選、照片及樂齡學習資源中心成果展示。透過辦理代間教育之活動，引導嘉義縣 ......
瀏覽：1495
日期：2025-05-12
6. 報到完成後，請小心保管號碼布及晶片，遺失恕不再補發。無號碼布者將 喪失參賽資格。無晶片者即無參賽之成績。 7. 活動當日之停車、報到或預備出發之流程，敬請配合大會工作人員引導，以維護活動整體順暢。...
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日期：2025-05-13
腰痛的治療 中醫世界 首頁 作者：馬悅凌 腰部支撐著人體上半身的重量，在人體各部位運動時起到樞紐的作用。腰部能前屈、後仰、側屈、旋轉，是日常生活和勞動中活動最多的部位之一。因此容易發生各種急性、慢性的損傷，引發腰部的疼痛，中醫也 ......
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