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2012年12月4日 ... 脖子疼痛怎么办,按摩缓解颈部疼痛. 按摩颈肌：缓解颈部疼痛. 相信大家对颈部疼痛
并不陌生。一般来说，对于年轻人，颈肩疼痛多由局部软组织的 ......
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脊椎調衡運動說明： 無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大，或是骨盆後傾、脊椎側彎等，都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於，促使關節活動及肌肉強度的平衡。讓脊椎有正常的生理 ......
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取穴方法：天柱穴找法：在後頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外側凹處，後髮際正中旁開約2厘米（1.3寸）左右即是此穴。 〖解剖〗 在斜方肌起部，深層為頭半棘肌：有枕 動、靜脈干；布有枕大神經干。...
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2014年3月8日 ... C.夾背運動：鬆弛背部肌肉，強化肌肉力量。 而市面上琳瑯滿目的痠痛貼布，常標榜
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2013年6月24日 - 3 分鐘 - 上傳者：身體智慧 - 脊椎保健的第一品牌
通常會有胸悶（呼吸短淺）、肩頸酸痛（頸肩僵硬）、上背部筋膜炎、膏肓痛、頭痛、胃痛 、失眠、頸椎病（手麻或無力）等症狀。 一. 俯臥在地板上，雙 ......
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关节炎，再就是可能是属于神经麻痹症指导意见:对于这种情况来说建议你最好是去 ......
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