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![脊椎滑脫等於腰部殘廢？]()
ri.search.yahoo.com脊椎滑脫程度較輕者，經過治療及強化運動後，背痛幾乎不會再發生。但如果脊椎滑脫的程度較嚴重時，背痛復發的機率比較大。 預防之道在進行腹肌之肌力訓練，再加上背部伸展運動以強化脊柱旁之肌肉，平時注意避免過度伸展背部之活動，就可以 ...瀏覽：768 -
![脊椎滑脫 慎選運動種類 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥]()
ri.search.yahoo.com【元氣周報／駐站記者／陳惠惠、林宜靜、劉惠敏；林口長庚醫院骨科主治醫師呂孟嶺／解答】 Q：我腰痛數月，X光檢查找出原因，原來是腰椎第四、五節位移一公分。請問，這樣的情況適合打網球、滑雪、慢跑或是游泳嗎瀏覽：904
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日期：2024-04-17
例如：教你正確的懷孕知識，教你做合適的運動 還可記錄您的產檢記錄、測出預產期喔！ 趕快點選右邊的各項課程內容 讓將為人母的您，作好心理準備吧！ 孕婦，媽咪相關文章列表 脊椎滑脫 ......
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日期：2024-04-17
1.脊椎滑脫是向前,而椎間盤突出是向後,這兩者導致 的疼痛有什麼差別呢? 只要壓到脊神經 痛的情況都是一樣的 2.我的肚子和小腹因為腰痛,缺乏運動所以有點大... 最近想要做仰臥起坐來縮小腹,強化腹部肌肉的力量...
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日期：2024-04-17
泰洛比懸吊系統運動訓練 史塔茲彼拉提斯 S3 脊椎 肩胛骨穩定防護衣 高壓氧治療療法 體外震波療法 運動醫學專欄 電視報導 ... 脊椎滑脫 (Spondylolisthesis) 1. 前言: 脊椎滑脫是指某一節椎體相對於下一節椎體往前位移, 於兩百年前首先由一位婦產科醫師證實 ......
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日期：2024-04-17
問：我腰部常痠痛，去照X光，醫生說是脊椎滑脫，補照2張X光時，醫生說盡量彎腰，但剛要彎腰，X光室人員就說不能動。醫生說這兩張是要看滑脫的程度，所以判定不用開刀。只叫我要運動，快走一年後再去檢查。這陣子痛得...
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日期：2024-04-19
... 正常來說，脊椎的骨頭是整齊的一個接一個排列，韌帶和關節則支撐整個脊椎。脊椎滑脫症即是脊椎正常排列的改變，在這種 ... 的最終目的是幫你學習如何照顧症狀和預防未來可能發生的問題，你會被教導居家的運動訓練計畫來持續改善柔軟度 ......
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日期：2024-04-23
何謂脊椎滑脫??該怎麼辦！可以牽引(拉)嗎？該做什麼運動?該注意什麼?如何治療?手術成功率?危險度? ... grade?滑脫多少 照上面所述應不嚴重 想想房柱壞了用鋼板夾住鎖緊 繼續用吧 常吊單槓 次數多點 用下半身體重當牽引 比機器好...
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日期：2024-04-22
脊椎滑脫可以做什麼運動來舒緩疼痛及避免復發呢? 分類：脊椎滑脫, 問與答 2008/03/12 18:30 脊椎滑脫可以做什麼運動來舒緩疼痛及避免復發呢? 下面這組運動非常值得推薦 ......
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