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![椎間盤突出，復健成效不好該怎麼辦？-線上諮詢-康健雜誌]()
www.commonhealth.com.tw椎間盤突出，復健 成效不好該怎麼辦？ plurk 【基本健康現況】 【目前遇到的問題】 【將諮詢的問題 ... 要避免頸椎間盤突出 ，除了平時打電腦時注意不要將頭往前伸，隨時注意收下巴，另外就是訓練頸部後面的肌肉。可以將手放在後腦勺，用 ...瀏覽：1065 -
![椎間盤突出，復健成效不好該怎麼辦？-線上諮詢-康健雜誌]()
www.commonhealth.com.tw復健成效不好很苦惱，請問什麼方式比較適合我目前狀況？ ... 增加核心肌群的肌 力也可分攤加諸脊椎的壓力，像是太極、瑜伽、彼拉提斯等運動都很適合。 ... 要避免 頸椎間盤突出，除了平時打電腦時注意不要將頭往前伸，隨時注意收下巴，另外就是 訓練 ...瀏覽：1333
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日期：2024-05-10
前幾天做了MRI核磁共振造影檢查經神經外科醫生判定L3L4椎間盤突出醫生說要
開刀把椎間盤拿掉心中五......
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日期：2024-05-08
I)輕微的腰椎間盤突出症， 經休養、藥物及復健治療應可改善，在急性期躺臥床休息，
避免彎腰或劇烈運動，平時需養成正確的姿勢，以避免復發， 需使用有椅背支撐的 ......
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日期：2024-05-11
椎間盤 --- 是連接兩椎體之間的盤狀纖維軟骨結構，發生突出的部位常見於椎間盤的
後側方或後方，後側方的突出將直接壓擠到 .... 治療椎間盤突出症的手術方式包括 :....
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日期：2024-05-14
首先小弟在西醫的提醒之下想跟各位大大分享手術的必要條件1.嚴重壓迫神經--建議
作積極肌電圖以確定2......
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日期：2024-05-14
2014年1月12日 - 2 分鐘 - 上傳者：Sei Miyamoto
坐骨神經痛復健運動本人之前就是椎間盤突出，常常腰痛，後來習慣健身之後，練棒 ... 腰椎间盘突出适合做什么运动 by heacle 12,101 ......
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日期：2024-05-08
[ 發表醫師] :邱俊傑醫師(運動復健中心). [ 發布日期] :2008/5/20 ｜[ 點閱數] :724.
椎間盤突出症的病患，需接受手術治療者約佔10％，積極的復健治療可成功治療80％
......
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日期：2024-05-11
做完復健拉腰後下床總覺得腰挺不直,也覺得復健愈疼痛的感覺,這已顯示有二度傷害的可能,最好是停止此動作,椎間盤不會無故突出,大部份是跌撞扭傷之後遺症屬內傷一種 ,何謂內傷?有些是幼兒好動的跌撞傷,任何跌撞坐傷其跌撞力道會留在體內 ......
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