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懷孕常小腿抽筋 四種食物該少吃 | 媽媽育兒百科
瀏覽：857
日期：2024-04-19
腿部抽筋，是許多孕媽咪懷孕中後期的痛苦夢魘，孕媽咪常在懷孕中、後期的夜晚，發生小腿肚抽筋的症狀。所謂的抽筋（musclecramp），指的就是肌肉痙攣所產生不 ......
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睡夢中腳抽筋的原因和解決辦法@ 月光迷漫 :: 痞客邦PIXNET :: - 小薰麻
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日期：2024-04-16
2009年6月13日 ... 認為現實生活中壓力太大似乎也是造成睡覺腳抽筋的原因之一(?!) 2.作夢的時候劇情 太激動，造成過度緊張 ......
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抽筋的預防及治療處理- 秀傳醫療體系- Show.org.tw
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日期：2024-04-12
2008年12月23日 ... 啊！我的腳抽筋了怎麼辦？」很多人都有睡到半夜或經過激烈運動後發生腳抽筋的 經驗；抽筋可分為幾種類型？又有哪些預防方法？發生時該如何 ......
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腳抽筋補鈣真的「鈣」有效嗎？-何一成-書田診所 - 書田泌尿科眼科診所
瀏覽：927
日期：2024-04-19
何一成指出，腳抽筋的原因有很多，要對症處理，不見得每個人腳抽筋的原因都是 因為缺乏鈣質。 ... 活力energy是什麼？...
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老是抽筋 缺了什麼？- 連以晴 - 師姐的練功房 - udn部落格
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日期：2024-04-13
為 什麼會有 抽筋的現象發生？榮新診所副院長何一成表示，發生 抽筋的原因大多與肌肉、神經或血管有關係，少部分則可能是因為慢性病用藥所導致；因此，如果經常無故發生 抽筋，有時候是身體機制的一個保護警訊，必......
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半夜腳抽筋補鈣沒效？ - 筋骨毛病多- 疾病大全- udn健康醫藥
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日期：2024-04-18
2011年6月28日 何一成說明，臨床顯示，腳抽筋常發生在十五到二十歲或四十歲以上年齡 ... 何一成 提醒，容易腳抽筋的人要避免運動過度，但也要有適量運 ......
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糖尿病、肝硬化...半夜害你腳抽筋的8個原因 - 新知 - 早安健康 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）
瀏覽：1191
日期：2024-04-14
半夜睡得正香甜，突然小腿一陣抽痛，就再也無法入睡了。長期下來，不但精神不濟，也會對身心健康造成影響。為什麼會半夜腳抽筋呢？日本睡眠醫師表示，這種稱為「睡眠關連下肢抽筋」的肌肉疼痛原因有很多種，雖稱不上嚴重疾病，卻會對生活造成 ......
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腳抽筋補鈣 真的「鈣」有效嗎？-何一成-書田診所
瀏覽：1096
日期：2024-04-13
40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。...
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