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日期:2025-05-16
膝 關 節 韌 帶 傷 害 認識人體的膝蓋 膝關節是身體內最大的關節,是由大腿骨、脛骨、腓骨和賸骨(俗稱膝蓋骨)幾塊骨頭所組成,支撐著人體的重量、膝蓋的屈曲和伸直。在大腿骨和脛骨之間有半月軟骨,厚約3-9毫米,這個軟骨的功能,就是吸收了 ......
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日期:2025-05-13
膝關節韌帶損傷 膝關節的四條主要韌帶,它們的功能如下 : 前十字韌帶 (ACL) :防止脛骨前移 後十字韌帶 (PCL) :防止脛骨後移 外側副韌帶 (LCL) :防止膝部內翻 內側副韌帶 (MCL) :防止膝部外翻 扭傷的程度一般可分為三級...
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日期:2025-05-19
跳、上、下坡及爬樓梯的活動,若是情況許可,也可在游泳池內進行漫步來訓練膝蓋的力量。 4. 膝蓋退化 嚴重或是有明顯變形時,可以利用拐杖來減輕下肢負擔 ......
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日期:2025-05-16
血脂異常(不論是高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症或二者合併)是動脈硬化的主因, 會增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率。 .... 5.其他請參考高膽固醇血症之飲食原則 ......
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日期:2025-05-14
... 的國三考生,最喜歡上體育課,也常三五好友相約打籃球,但某天洗澡時,潘同學發現自己 膝蓋 ... 感,所以不以為意,沒想到過幾天, 膝蓋越來越腫,也出現刺痛的感覺,原以為是罹患了 痛風或肌......
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日期:2025-05-15
常發生於膝關節受到強力的扭轉力量時,患者受傷時可能會聽一聲斷裂音,接著膝關節的症狀為疼痛,腫脹(因關節內血腫),活動受限。 急性的症狀會持續約兩週左右, ......
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日期:2025-05-17
膝關節韌帶損傷. 膝關節的四條主要韌帶,它們的功能如下 :. 前十字韌帶(ACL):防止脛骨前移 後十字韌帶(PCL):防止脛骨後移 外側副韌帶(LCL):防止膝部內翻...