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  樂活營養師 - 芝麻
  
  從營養學的角度看有沒有道理？有的。芝麻營養成份主要為脂肪﹐約佔一半﹐蛋白質﹑醣類﹑膳食纖維的含量也很豐富。芝麻並含有豐富的維生素B群﹑E與鎂﹑鉀﹑鋅及多種微量礦物質。黑芝麻和白芝麻在營養上有何差別？
  
  2024-05-15
  
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- book.tndais.gov.tw
  
  芽苗菜培育及食譜利用 - 台南區農業改良場出版品訂購網
  
  ... ，並不需要土壤或其他介質，祇要加少許水，數天後，就形成幼嫩的莖或芽，適合消費之高營養價值之食物。芽菜的培育，早在5000多年前就有人應用於密集的食物生產系統，依照種類的不同，一作的芽菜祇要3至7天，長度達20?0 ...
  
  2024-05-22
  
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防癌、美容、變年輕！非吃不可的5種「黑色神祕食物」 - 康健雜誌52期

日期：2024-05-19

日常垂手可得的黑色食物，營養價值與其售價常呈反比，食用得宜，對身體健康有超值的益處。你知道桌上常見的木須炒肉所用的食材黑木耳，具有抗血栓、抗腫瘤、抗發炎等功能？這個傳統市場一把售價十幾、二十元的食材...

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不含麩質/無蛋/無奶食品 - Organic MaMa 有機農社

日期：2024-05-20

關於有機農社, 有機天然食品, 功能健康食品, 營養補充品, BioScan 身體檢查, 健康情報, 食譜推介, 有機農社討論區 ... Holle有機三穀糊 Product No.:90206 Demeter頂級有機認證！含有機米, 玉米, 小米, 維他命B1，全面營養補充！適合6個月以上嬰兒！...

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樂活營養師 - 營養師：滷蛋營養價值高、補腦最好

日期：2024-05-21

營養師：滷蛋營養價值高、補腦最好劉怡里營養師大家可別小看這一顆滷蛋，台安醫院營養師劉怡里說，除了維生素C以外，滷蛋的營養價豐富，是最優質的蛋白質來源，最能為生物所利用，也就是人體吸收率 ......

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謝謝農場

日期：2024-05-19

天然梅粉Mei Powder ... 高山自然生長的青梅我們叫它自然梅, 完全沒有農藥沒有化學肥料, 天然純淨又有能量. 另外，日本人發現梅子經過燒烤，除本身具有的好處外，其所含的枸酸與糖份 (HMF) 因高熱結合成神奇新成分 Mumefural （譯音：姆美芙拉爾），可 ......

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黑木耳養生熱潮我該跟進嗎？ - 康健雜誌155期

日期：2024-05-20

近來黑木耳露是當紅養生飲品，它究竟有何好處？每個人都能喝嗎？重視健康的你是否發現市面上出現愈來愈多黑木耳飲品？不僅佔據了便利商店的一個角落，傳統市場也賣自家熬煮的黑木耳，網路購物、電視購物都在大聲...

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花生營養價值極高，是健康膳食不可或缺的一部份。花生功效之一是能使頭髮更加烏黑亮麗！

日期：2024-05-16

請看吉利丁和吉利的區別 http://www.vegtrends.com/common-sense-wisdom-tips/kitchen-cooking-knowledge-base/item/1915-%E5%90%89%E5%88%A9%E4%B8%81%E5%92%8C%E5%90%89%E5%88%A9%E7%9A%84%E5%8D%80%E5%88%A5.html 作者 Li 於週六, 23 十一月 2013 12:48...

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