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![維他命知識網]()
www.vitamin-knowledge.com.tw維生素 又稱維他命，是人類的必須營養之一。 維生素A並非單一的一種化合物，而是有許多不同的型態。在動物中通常是以醇類的方式存在，稱作視黃醇，活性也是最高；但也有一些屬於醛類，稱作視黃醛；另外還有一些屬於酸類，稱作視黃酸 ...瀏覽：1010
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日期：2024-04-18
準媽媽的期待是生下一個健康寶寶，可是懷孕期間如果缺乏營養素補充，胎兒很容易罹患一些嚴重疾病，國民健康局，今年針對產婦特別加強宣導補充葉酸的重要。 由於葉酸的補充要在懷孕之前的三個月，醫師建議，婦女結婚後如果沒有避孕，就可以 ......
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日期：2024-04-17
蔬菜營養分析: 小白菜： 小白菜富含維生素 C、磷、鐵、鈣質及維生素B，是熱量低又含有高纖維質的蔬菜，可以調節孩子的腸胃機能，還能預防皮膚病、口唇乾裂與 ......
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日期：2024-04-24
... 孕婦每天可喝2～3杯牛奶，綠色蔬菜半碗～1碗，及多吃全穀類，素食孕婦不能從肉類取得維生素B12，可另攝取 ... 表二、孕婦膳食營養素參考攝取量 營養素 ......
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日期：2024-04-23
樂活營養師 咳嗽是很常見的症狀，透過檢查排除肺癌、肺結核的可能後，一般的咳嗽根本不必大驚小怪，只需要從日常生活好好調養，甚至只要吃對水果就能改善呢！ 楊淑媚 醫師...
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日期：2024-04-17
作者：蔣莉蓁 - 2012年5月17日 - 懷孕早期（三個月）缺乏葉酸，還易引起胎兒神經管畸形，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而 ... 過量的葉酸會隨尿液排出體外，但孕婦服用大劑量葉酸可能影響鋅的吸收， 導致鋅 ......
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日期：2024-04-22
要預防胎兒神經血管病變，應該在準備懷孕時就開始補充葉酸，這是很重要的。 ‧ 不必擔心葉酸攝取過量....
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日期：2024-04-21
張致遠 醫師細心提醒，如果有媽咪在懷第 1 個寶寶的時候曾發生過神經管缺損等相關畸胎的不幸，在懷第 2 個寶寶前應該向醫師尋求專業建議，詢問是否需要補充高劑量的葉酸或是其他營養，替自己和寶寶的健康把關。...
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日期：2024-04-19
2011年8月10日 ... 含葉酸食物手可得之筆記---網路文章轉載葉酸普遍存在於我們日常生活的 ... 要預防
胎兒神經管病變，應該在準備懷孕的時候就開始補充葉酸，一直到 ......
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