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www.foodcare.com.tw樂活營養師 fishli 你好~請問一個大概144克的羅宋麵包熱量是多少啊?因為在減肥又很怕胖所以很急的想知道?請幫我解答一下好嗎?三q~瀏覽：894
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日期：2025-05-28
許久沒更新部落格了，因更專注麵包的過程，無力再拍照留存； 感謝友人鼎力相助，才得以繼續記錄。 月初參加鐵能社 伊原老師的講習課程，增進許多麵包基礎的認知 打破各種技術的對與錯之藩籬，更了解自己對麵包知識的缺乏。...
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日期：2025-05-27
2011/03/08 | 1320。49.8 ( 好棒的麵包課) ... 所以今天所需熱量:1267 所需水量:
1500 基礎代謝率:1290. 這禮拜修麵包課~ 好棒喔! 吃了最愛的葡萄核桃雜糧麵包....
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日期：2025-05-28
2013年1月31日 ... 野上智寬『法國鄉村葡萄核桃麵包』實做筆記. 鄉村葡萄. 去年暑假與歪嘴雞 ... 的毒誓
， 我每天計算熱量， 控制在1200卡路里， 歪嘴雞的腦容量有限， ......
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日期：2025-05-31
波蘿麵包熱量高是因為它上面的那層波羅皮是用酥油,糖粉,及雞蛋 ... 小圓麵包1個
240 卡香檳葡萄麵包93g 315 卡 可頌麵包50g 325 卡香檳核桃麵包93g 443 卡...
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日期：2025-05-28
2013年2月10日 ... 麵包越硬、熱量越低人們挑選麵包時還有兩個誤區：剛出爐的麵包才夠新鮮 ... 葡萄
麵包 93g 315 卡; 可頌麵包 50g 325 卡; 香檳核桃麵包 93g 443 卡 ......
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日期：2025-05-27
最後就是麵包了，超愛吃COSTCO的低糖葡萄核桃麵包，便宜又好吃。 如果我一樣拿
他來替代白飯的澱粉攝取，會很不好嗎? 因為這東西完全沒有 ......
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日期：2025-05-28
2010年11月20日 ... 這是今年七月份在淳久堂買的兩本日文食譜. 左邊這本綠色的, 標榜no butter no oil,
以無油的方式, 做出較低熱量的麵包. 我是愛吃麵包的胖大嬸, ......
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日期：2025-06-01
This bread has a delicious nutty flavor. ... Grape-Nuts Quick Bread ... I was
actually surprised by the texture, for a quick bread that is. ... Amount Per Serving:
% Daily Value; Calories 141.3: Calories from Fat 6: 83%; Total Fat 0.7 g: 1%;
Satu...
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